关灯
护眼
字体:

第95章 减肥餐(第2页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

“咔!”唐念卿手里的筷子被她生生扎进了木桌上,林安娜脖子一缩,吓得赶紧闭嘴。

她想到了那只被唐念卿徒手拧断脖子的鸡,这会儿觉得自己的后脖子凉凉的。

秦烨端着一个碟子过来放到林安娜面前:“坐下来吃饭吧,这是特意给你做的营养午餐。“

林安娜看到碟子里有肉有菜还有主食,看着特别好吃的样子,她吞了吞口水,有些犹豫。

“我已经计算过卡路里了,不会标,你可以放心吃。”

秦烨好心解释了一句,实际上,这份是唐念卿提议让他单独给林安娜做的减肥餐,说是不想再看到林安娜吃饭时要过清水吃完了又要催吐,那实在太倒胃口了。

林安娜望着面前的饭菜,将信将疑地尝了口一起,味道好吃到起飞,她瞬间眼睛亮了,一手抓碗一手抓筷子的开始吃起来,她早饭还没吃呢,现在吃到这么好吃的怎么感觉更饿了呢?啊猛——

林安娜吃完碗里最后一粒米才满足地放下筷子,她擦了擦嘴,下意识又要去催吐,听到唐念卿警告的声音传来:“你要是故意吐出来,我会让你捡起来吃回肚子里!”

林安娜喉咙一滚,顿时收回手,她不敢。

可刚刚吃了那么多东西,她又十分心虚。

摸了摸自己好像长了点赘肉的肚子,林安娜摸出手机给自己的健身教练兼营养师打去电话,告诉对方自己刚刚吃了什么,问是不是要加倍做运动?

教练得知她吃的食材都是一些含纤维高的低卡路里食物,便语气轻松地告诉林安娜:“你吃的那些都是日常减肥能吃的,就是味道不太好,一般很少有人能坚持吃完。”

林安娜砸了咂嘴,她没觉得难吃,反而有种意犹未尽的感觉。

就这样的,她可以连吃好几个月不嫌腻!

挂了电话,身心都恢复轻松的林安娜先想到的是秦烨的做饭手艺,这男人虽然长得有点破坏美感,但厨艺绝了,比她吃过好多家顶级厨师都要强百倍,不愧是冠军厨师。

不顾唐念卿在场,林安娜鼓起勇气舔着脸请求秦烨可不可以晚上也做减肥餐给她吃。

秦烨连眼皮都不没抬一下,淡淡地说:“今天的午餐是卿卿让我给你准备的,所以,如果你想额外吃点什么,要问卿卿,她让我做,我就做。”

林安娜不可置信地挑了挑眉,这男人在说什么呢,还要不要面子了,这可是有那么多摄影机录着呢,他这么听那女人的话,不怕被人说他是耙耳朵嘛!

林安娜的眼神又看向唐念卿,似乎在征询她的意见。

“你想吃特殊餐啊?”

唐念卿笑了笑,也不为难她:“可以啊,不过你得自己把食材找来洗好,你找到多少就吃多少。”

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

我是晋阳小公主的奶爸死神14你的亲戚提过什么过分的要求借住书院出了个娇皇后全文阅读笔趣阁风之焰驻车加热器陈俊老婆吴晴照片养老虎当坐骑宁夏数据系Ad带带大师兄极品驭房术在线阅读无删减更宋百度百科炙岛校园H亲戚很重要吗?开局直播真实战场全集大唐我是晋阳小公主的奶爸书院出了个娇皇后百度荒年囤粮记番外书包网重生后她一脚踹了渣男老公顾锦程七极品驭房术(未删减版)难生恨吉他谱替换儿女夏纯重生七零最猛糙汉被娇软小知青撩疯了 作者楠瓜瓜死神 十三番极品驭房术未删减版21年长生影后全文免费阅读陈俊清歌手穿成没有金手指的炮灰男怎么破笔趣阁不好太师叔又逃下山了百度百科死神十三番队队长图片宫廷那俗事儿 惜霄开局直播真实战场顶点重生七零最猛糙汉被娇软小知青撩疯了作者我开局抢夺一座火龙岛主角叫陈俊的怪猎这条火龙有特性TXT明朝好丈夫TXT百度重生七零最猛糙汉被娇软小知青撩疯了 作者楠瓜我是晋阳小公主的奶爸还有没有其它书名全民觉醒我在诸天梦中证道QQ重生七零最猛糙汉被娇软小知青撩疯了晋江和情敌在一起后我真香了姜宇悍妻来袭嫁给残疾相公后TXT赠春书 全文怪猎这条火龙有特性全文阅读全民觉醒我在诸天梦中证道(全本)更宋升陆羽李雪叶轻舞你的亲戚提过什么过分的要求英文万山载雪载的意思杨露和凌羽结局全民觉醒我在诸天梦中证道视频