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第十七章 安西教练的指导(第1页)

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思︿路︿客〝si1uke〞info更新最快的小说网,无弹窗!在学校难得的,高宫也学了流川枫一次,从早上上课起高宫就开始睡觉了,连自己最重视的英语也没有听。往常高宫训练也很幸苦,也会在课堂上睡觉,特别是才开始锻炼的那段时间,但英语课程却一堂也没有落下。这次和樱木花道对抗了一个小时,比往常训练三个小时还累,结果连英语课程也睡过了。最龖后老师忍无可忍,高宫第一次被罚出了教室,主要还是因为高宫不但睡觉,而且还打呼噜,要知道高宫以前很胖,结果留下打呼噜的毛病,一直没有改过来。

高宫被罚出教室后,索xìng跑到楼顶去睡了,差点连午饭也没有吃。下午的课高宫也不打算去上了,吃完饭高宫便跑到篮球部更衣室去睡了个午觉,终于把jīng神恢复过来。

这也让高宫认识到自己的体力上的缺陷,虽然平时的训练和比赛看不出来,但龖是如果一但遇到力龖量、度、身高和自己差不多的人,自己说不定就会体力不够用。而且自己的进攻手段也太少了,就连樱木花道这种防守小白也会让自己感到吃力,高宫决定开自己其他的进攻手段。

其实高宫太小看了自己,要知道樱木花道虽然是防守小白,但防守高宫的经验却并不少,而且凭借樱木花道的身高、力龖量和度,只要不犯规,不随便起跳,樱木花道的防守还是很可观的。

想到要开新的得分方式,高宫先总结了自己的身体条件、优势,不足的地方,先:自己的身高是硬伤;其次:度和弹跳也只是中上水平,虽然自己的第一步非常快。

占优势的地方,先:力龖量,至少在rì本1号位上,没有人能够用力龖量强吃自己;其次:臂展,自己有不逊sè黑sè人种的长臂展,在一定程度上弥补了自己身高的不足;最龖后:通过三年来的训练,自己在罚球线、弧顶三分、禁区两侧45度,命中十分高。

想了半天,高宫也没有想出什么头绪,由于身体的原因,自己不能做花哨的运球,只能靠节奏和力龖量突破。就算突破了,靠自己的度和弹跳,也只能上篮、抛投和跳投的份,灌篮!对不起,无人防守高宫的灌篮也会经常扣飞。

“真笨!”高宫狠狠拍了下自己的额头,道:“篮球部不是有一尊大佛吗?想那么多干嘛,直接向安西教练请教就是了,毕竟人家曾今是国手的,见识不是自己能比的。”,想到这里,高宫心安理得的继续睡觉,打算睡到篮球部训练的时候。

下午4点,先到的角田和安田叫醒了高宫,三人一起来到球场,球场里还没有人,把篮球全部推出来,开始分别做热身。

“安田学长!”做完热身后,高宫叫住了打算练习投篮的安田问道。

“有什么事吗?高宫!”安田是湘北篮球队除了副队长木暮公延外xìng子最和善的人,高宫打算向他打听安西教练的事情。

“是这样的,我打算开新的得分方式,但龖是自己想不到办法,想向安西教练请教,不知道今天安西教练今天会不会过来。”高宫没有隐瞒,直接告诉安田原因。

“哦!这样啊!”旁边的角田道:“安西教练因为身体的原因,很少来篮球部,要不等会儿问问赤木队长。”

“嗯,好吧!多谢学长了”其实高宫也没有期望安西教练今天能来,看过原著的都知道安西教练是很少到篮球部的,高宫只是想知道安西教练的住宅在哪里,打算亲自上门请教。

过了一会儿,大家66续续的来了,赤木刚宪带领着大家开始训练,唯一不同的是樱木花道主动要球做运球练习,赤木刚宪让安田单独指导樱木花道,毕竟安田的控球是湘北篮球部公认的最稳的。其他人在赤木刚宪的带领下,继续做滑步、跑蓝、传球的训练。

“哟!已经开始训练了啊!”刚开始不一会儿,胖胖呼呼的安西从门口走了进来。

“教练好!”赤木刚宪带着大家排成一排,朝安西教练问好。

“安西教练!您坐!”高宫主动搬来了一个大号的椅子,安西教练坐下,接过彩子送上来的水。

“你是叫高宫望是吧!”看着站在身边的yù言又止的高宫,安西教练慢慢的喝了一口水,缓缓道:“高宫同学是有什么事吗?”

“是的!安西教练!”高宫朝安西教练鞠了个躬,弯着腰对安西教练道:“我想开新的符合自己身体的得分方式,想请您指点!”

“什么!”听到高宫的话,球馆里的人全部都不由自主的一呆,运着球的流川枫直接把球运到了自己脚上,旁边的樱木花道也没有笑话他,呆呆的张着嘴“高宫!”

“哦!是吗?呼噜噜”安西教练慢慢的喝着水,看着弯腰站在身边的高宫,眼里闪过一道莫名的光芒,道:“好吧!你先展示一下你的能力和特点吧!”

“赤木同学!”安西教练向呆在一边的赤木刚宪道:“你安排一下吧!呼噜噜”

“是!”赤木刚宪目光复杂的看了高宫一眼,要知道在重视传统和阶级的rì本,赤木刚宪三年来从来没有主动要球安西教练单独指导过,打量了一下,道:“木暮,你们的身高一样,你来和高宫一对一,十个球,彩子你计数。”

“哦!是!加油啊!高宫同学!你可真有勇气!”彩子还是一样的活力和热情。

“啊!是!”木暮公延听到赤木刚宪的话,回过神来,心里暗暗道:真是个鲁莽的家伙。高宫听到赤木刚宪的话,眉头不由皱了皱,没有说话。

大家空出一个半场,高宫来到木暮公延面前,道:“木暮学长,请多多指教!”

“呵呵,高宫同学要加油哦!难得有安西教练单独指导!”木暮公延微微笑道,用手扶了扶眼镜“你先攻吧!”

“是!木暮学长!我会尽全力的!”高宫在弧顶运着球。赤木刚宪带着大家在一旁观看。

高宫缓缓的运着球,看着站在三分线里防守的木暮公延,心下暗道:小看我!就让你们见识见识我的实力吧!安西教练你就看看我又没有培养的价值吧!

没有多余的动作,高宫直接在三分线外一步的地方干拔后仰跳投,“什么!”木暮公延只来得及伸伸手,“唰!”篮球已经钻入篮框。

“太轻松了吧!”场边的洋平三人道。

“”赤木刚宪没有说话。坐在场边的安西教练闪过一道光芒,也没有说话,只是默默的喝着水。

“加油!高宫!打败四眼哥哥!”樱木花道。

“太大意了!让人小看了啊!”木暮公延扶了下眼镜,脸sè严肃了起来。安田从场外重新扔了一个篮球给木暮,木暮把球传给弧顶的高宫。

“准备好了吗?木暮学长,我要来了!”高宫缓缓的运着球,“来吧!”这次木暮公延没有敢放开高宫,站在距离高宫一步远的地方防守。

高宫暗暗的撇撇嘴,这种距离,以木暮公延的身体素质,如果自己跳投,完全无法影响自己,但龖是高宫这次不打算投三分。毫无预兆,高宫一步就过了木暮,木暮连忙转身去追,但高宫的度完全不能以体形来判断,高宫轻松的突破到篮下上篮得手。

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