第28章 叶风你真是驴吗(第3页)
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武建军也半开玩笑半严肃道:“你这家伙,的确有驴的耐力!”
“不过,之前几个长在视频里也说了,保护好身体,不能负荷透支训练,警惕训练伤害!”
他看向一群喘着粗气的副班长、思想骨干,笑道:“我看刚才大部分老兵都被你过了,先好好休息半小时吧。”
“其余人,该休息休息,该练练,各班长负责。”
连长不会一直亲自指挥大家训练,他主要是指出方向,大部分训练都由班长负责落实。
但他之前训练的内容,却持续执行着。
除了叶风等十一个新兵外,其余六七十人,继续奔跑着。
每跑一轮,前三名休息。
又持续了三轮,一群新兵这才停下。
背着枪的新兵们,这次真的要虚脱了,纷纷瘫软在地,哪怕有骆驼刺也顾不上了,呼吸着满是灰尘的空气。
“来来来,试试我的老韩腿放松法。”
班长老韩提溜了下裤子,露出健壮的大长腿,来了个高鞭腿。
南拳北腿,老韩家乡是牡丹之乡,也是武术之乡,他从小练武,腿法很好,刚猛有力。
队列训练、体能训练后,他就喜欢让新兵站成一排背对着他,他的快低鞭腿扫大家小腿、大腿后侧、屁股,原本酸软的肌肉顿时又痛又爽。
熬过这一阵后,肌肉也放松下来,很舒服。
部队绰号极多,叶风叫他的放松腿法为老韩腿,听起来和老寒腿一样,一下就传开了,他也笑呵呵地接受了。
听到能放松,王涛、阿杜等班上新兵,全都来了。
未来下连后,同一个连队的十班新兵也来了两个。
叶风趁着双腿肌肉膨胀热时,快压了下腿筋腱,很快就生龙活虎,再次感受到了2o点耐力值的底蕴。
他看着周围的场地,又看向被他过,愿赌服输刚做完五十个俯卧撑的张凡,摩拳擦掌道:“班副,这边场地也带我玩玩呗。”
张凡似笑非笑看着他,道:“你小子确实很嚣张啊!”
“行,我就带你好好玩玩!再赌五十个俯卧撑!”
见他这样子,叶风稍微有些担忧道:“班副啊,我可能是个病号,别玩得太过了。”
张凡笑了:“你还会怕?没事,就动动手的事,扔手榴弹,会吧?”
叶风闻言,顿时放松了:“小意思!”
我除了耐力,最强的就是臂力,你个细胳膊和我比手榴弹?
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