第二十四章 十二真形（第2页）

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“好了，先停下来吧。”林潇一见八个人是不见停歇，只好开口。

“师父，我这丹田里的内劲这么半天了，感觉没有消耗啊？还在。”

“内劲乃是气血凝练而成，看似只有一缕，实则蕴含的气血算是庞大了，这也是气劲难以凝聚的原因，需要的气血过于庞大，像你们现在的气血，也仅仅够凝聚一缕内劲，但这内劲一成，除非是将其打出体外，否则，只是打拳、跑步，损耗是极小的。

况且，你们体内的内劲，是我罡劲层次的内劲，其蕴含的气血之力就更加庞大了。估计够你们半个月的的损耗了，这还是你们每日有大量运动的情况下。”

“师父，这内劲需要如此庞大的气血，那岂不是每个人也凝聚不出几缕吗？”陆竹嫣问道。

“只要凝聚出一缕内劲，有了内劲之后，修炼桩法或者混元掌，淬炼肉身，就能滋养身体气血壮大，当然这气血也不是凭空而来，需要进食滋补的肉食或者药膳，气血壮大了，内劲的蕴养就变快，再之后内劲又会进一步壮大气血，这是相辅相成的一个过程。

（）;（）　　其实，就是让人变得气血更加强大，筋骨之力也会变得强大，算是易经伐髓，脱胎换骨的一个过程。任何的修炼，目的都是要如此，不然的话，只能是末流的技法，算不得上乘的功法。

之前教给你们的太极拳实则就是技法的范畴，这次我来魔都，也算是对你们八个的一个补偿。”

“师父，你可别说是补偿，那也是师祖的要求，也不能怨师父你啊。”柳如烟说道。

“是呀，师父，你之前教我们的太极拳也已经很厉害了。”李一鹤说道。

确实，自从宋臣杰、李一鹤几个跟着林潇学了府内太极拳，他们几个在魔都的搏击的圈子里都是很有名气的，林潇教的太极拳自然也不是只有招式，更多的教的是太极劲力的基本功，就是因为八个人的基本功扎实，太极的劲力够纯，才能屡战屡胜。

“师父，我们能跟你学三才宝象拳吗？或者阴阳五行八卦掌？”苏羽薰在旁边问道。

“自然是可以的，我刚刚把三门拳法都介绍了一遍，实际三门拳法练到高深处，都是差不多的。

我练的太极，之所以教你们十二真形桩入门，就是因为这门功夫相对简单，易学易精，算是笨学的功夫。

三才宝象拳和阴阳五行八卦掌的对悟性的要求比较高，想要修炼有成，更是要对拳意领悟通透才行。

一会儿，你们可以试试，就知道了。

混元掌的功夫，我会一起教给你们，这门功夫最是擅长蕴养气血，而十二真形桩更偏向练劲，相互配合效果最好。

太极五行捶慢慢我会再教给你们，本门还有一套阴阳五行拳，乃是以劲催拳，内劲达不到丹劲层次，练了也只会伤己。

三大拳法的精要，只要你们有能力学，我自然是可以都教，这都看你们的进度。”

八个人被林潇说成了只能练笨功夫，心里都还不服气。

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