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第22章 扎马的功效(第1页)

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她果真都看到了!张正阳干咽了一口吐沫,低头对着裤裆小声训斥道:“看到没有,都是你给我惹的好事。今天的晨练恐怕要有大麻烦了。”

“呼……”唐紫怡长长吐了一口浊气,气息悠长。

“呵呵,唐姐……我来了。”张正阳干笑了两声,想要缓和一下尴尬的气氛。

看得出,她在吉极力的平复自己的情绪,过了几秒钟的时间,唐紫怡缓缓转过身来道,香汗淋漓,“嗯,你去做一下热身活动,五分钟后我们正式开始。”,虽然神态看起来十分正常,但是眼眸闪躲,避免和张正阳视线对接。

吃亏的是老子,我干嘛害怕?

张正阳心想着,但心里还是像揣着兔子般,上蹿下跳,忐忑不安。唐紫怡的目光一扫过来,就好像把他都看透了似的。他一边躲在一旁练习着扎马步。

这是国术之中最基本同时也是最要紧的东西,可以练习腿力和内力,有一句俗话说的好,“要学打先扎马”。张正阳十分喜欢扎马步还有一个原因,那是前年上高中的时候,翻阅同学的成年杂志时候看到的。男性扎马步能够使腹部肌肉力量增强很多,在叉叉欧欧叉叉的时候可以支撑体位而不感觉疲劳。

盆骨肌肉得到锻炼,可以促进血液循环,从而达到金枪不倒。

在这几天的学习国术之后,张正阳更知道扎马步的重要性,所以唐紫怡一让他热身,他就扎起了马步,眼角余光偷偷朝着唐紫怡看去。

唐紫怡擦拭了一下额头上的汗水,便盘膝坐在地闭目养神,一动不动,她似乎要把自己最好的状态调整过来,准备给张正阳凌厉的一击。

练功房内静悄悄的,针落可闻。张正阳似乎能够听到唐紫怡悠长的轻柔的呼吸声,还有自己剧烈的心跳声。

他娘的,我这是在害怕什么,不就是一个会国术的小妞,他还能够将我怎么样?

想到此,张正阳心里豪气顿生,大喝一声,连起了马步冲拳,几天的国术修炼下来,倒也打的有模有样。

“打吧,等下你没有了体力,看我怎么收拾你。”唐紫怡不知道什么时候已经站起身来,嘴角还挂着淡淡的笑意。

张正阳撇了撇嘴,不知道为什么,今天他感觉精力充沛,打了几拳之后感觉气力越的生猛了,心中暗暗得意。

“五分钟的时间到了。”唐紫怡脚步轻盈的走到张正阳身前,朗声道:“中国三大著名的内家拳想必你都清楚吧!”

“形意、太极和八卦拳。”张正阳脱口而出,这三中内家拳他对于太极倒是最为熟悉,最主要的是关于创始人张三丰的传说神乎其神,让他万分向往。

唐紫怡揉了揉手腕,狡黠笑道:“不知道今天你想要尝尝什么拳法的滋味?”

张正阳咕咚咽了一口吐沫,说道:“你最不擅长什么,那我就选什么吧。”

“哼,你也就这点德行!来吧!”

张正阳并深吸了一口气,便大喝一声便扑过去。非不懂得怜香惜玉,而是知道唐紫怡并非省油的灯,再则,他也想表现一下,让唐紫怡对他刮目相看。

这一拳过去,确实劲力生猛,但是张正阳不懂的收摄,整个人的是重心也都跟随着前倾。

唐紫怡稍一吃惊,暗道他确实是一个练武的好胚子,几天下来便大不相同。对战让她暂时忘了尴尬的事情,嫣然笑道:“太极,四两拨千斤。”她的左手已经粘张正阳右手手腕,同时右掌迅猛如的闪电一般扶上他左肩胛部位。

所谓太极,讲究虚领顶劲,神贯于顶,提起传神,全身肌体保持弹性,身体上下一线保持中心。

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