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云晚晚和厉斯辰一心用餐，打算用完餐就赶紧回去，反正走一下形式，两个时间管理达人本来就不喜欢浪费时间，主要他们也不是重要的嘉宾，节目组都没给他们安排什么内容，镜头更是寥寥无几，唯一的作用是吃饭。

当一个快乐的干饭人。

乔溪被节目组安排谈了个一著名钢琴曲，声音华丽非常动听，其他人听得如痴如醉。

由于镜头根本没有几次拍到云晚晚厉斯辰，偶尔拍到一次，现两人竟然再说悄悄话。

“啊啊啊怎么不多给点镜头，这两人到底在说啥那，呜呜看起来好甜好有爱，再近点再近点。”

“好想知道两人在说什么，呜呜节目组赶紧给他们切声音好了，不想听钢琴曲，我是土狗，我想看谈恋爱呜呜。”

也许是听到群众的呼声，节目组终于声音切到云晚晚和厉斯辰这边的话筒。

只听晚晚道：“你有没有觉得这个牛排有点咸了。”

厉斯辰：“嗯是有点，节目组找的人不行，还没有厉家的大厨做的好吃，改天带你吃更好吃的。”

云晚晚认真的跟他科普道：“咱就是说，其他人体质好也就算了，但是你和他们不一样，每天摄入盐含量一定要控制，盐摄入标以后身体会产生非常严重的后果，比如上呼吸道感染影响口腔和眼部上皮细胞的防御能力，造成口腔呼吸道等疾病，第二还有可能导致胃粘膜损伤，过量的氯化钠可能会引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病。心脑血管疾病高血压通风、中风、偏瘫心梗心衰等一系列疾病。

“最严重的是摄入盐标还容易让肾脏负担加重，让肾功能进一步退化。”

“哈哈哈哈哈哈或或或或救命，笑死了，厉总你可少吃点盐吧，本来肾功能就不行，这要是在退化就真的完犊子。”

“哈哈哈，厉总好惨，不过为了身体着想真的不能吃太多盐知道了吗。”

“哈哈哈好甜好好笑，这么好笑的情侣这辈子都没见过，不过又get一个养生小知识，没想到盐吃多了还有这么多的学问。”

“低脂低钠才是健康标准，晚晚说的太对了，能看得出来是真心为厉总着想，要不然面和心不和的联姻情侣谁管你吃的什么健康不健康，恨不得对方早点消失才好。”

“厉总貌似也好听话好乖巧，他看晚晚的眼神好温柔，晚晚说话的时候好认真，丝毫没有不耐烦，仿佛真的听了进去。”

“肯定听进去了！厉总不再吃齁咸的牛排了，哇塞他真的好听话，好乖巧，一点反驳都没有，很难相信他是顶级富豪呜呜呜，这样位高权重又厉害的男人，请给我也来一个！”

厉斯辰眼神透出几分微不可查的笑意看着身旁喋喋不休的女人，在云晚晚说话的时候，他一直很耐心的点头回应，仔细记住了对方说的每一句话，因为知道云晚晚是真为了自己好，她科普的知识都是为自己身体健康着想。

只有她这样如此仔细的规定，自己这样顽固不灵的病体才有机会康复起来。

厉斯辰心态变化了以后，就不在执着固执以前的想法，现在他想的都是维持好自己的身体健康，而且还也要顾好工作。

因为不管哪一个维护不好，对他来说都是失败，工作和健康怎么选，成年人当然是都要。

云晚晚给厉斯辰夹了很多的意面，因为只有意面她吃了味道不算咸，况且意面也算是半个健康食品，而且意面不是像牛排腌制过的，吃起来可比桌上的牛排好多了。

不过厉城看的直皱眉，一向健身的他非常控制自己的饮食，这点他和乔溪观点是同样的，那就是不要吃太多碳水，对身体非常不好。

见到云晚晚给自己大哥夹了这么多碳水，连仅有的蛋白质（牛排）都不让他吃了。

本来大哥身体就不好，还让他吃这么多碳水，云晚晚安的什么心啊。

“大哥，你应该适当吃点蛋白质，不要光吃碳水了。”

厉城看的直皱眉，但是也不能深说什么，只能稍微提点下，这么下去可不行啊。

厉斯辰看了他一眼，淡淡的说道。“我心里有数。”

弹幕：“我艹，压迫感好强啊，和刚才的温柔简判若两人，不愧是亿万富豪呜呜温柔只对晚晚一个人，又苏又甜呜呜呜太好磕了。”

乔溪一曲结束以后，回来刚好听到这话，忍不住帮厉城说道：“大哥，厉城说的没错啊，碳水吃多了是对身体不好，这可是常识，晚晚姐常识都不知道吗。”

她为了保持身材可是常年不吃碳水的，只有不吃碳水才会瘦，而且可以放心享用肉食，所以碳水对她来说可有可无。

厉斯辰沉了沉目光刚想要说话，云晚晚翻了个白眼，这种事情专业被人挑衅了，还能忍吗所以直接反驳的说道：“两位肯定不知道，人要是长期离开碳水减少糖分，一些脑损伤肯定是不可避免的，脑损伤以后不可逆转，很难集中精神去高效工作，越来越笨，记性越来越差，这才是最大的损失，而且生酮法研制只是为了病人使用而已，正常人只适合短期进行，常年去用做饮食，完全是愚蠢的行为，特别是女性很容易月经不调，营养不良身体也会出现问题，还有你们的胆道胃肠，还是需要定期体检好了，别到时候出现了问题，后悔都来不及了。”

“哈哈哈哈，乔溪被怼了吧，还敢在晚晚面前班门弄斧，就看她那吃东西的习惯，完全就不顺眼好吧，我们祖先到现在都进化了几千年，本来就是糖供应大脑，现在突然断糖，脑子不变傻才怪。”

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