第六十二章 狮虎炼体决（第4页）

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“这第一套动作，基本都是练拳，没有练到腿！”

“腿就是身形走位而已！”

“一步步来，不要急促！”

“在施展动作时，舌抵上腭，但不呼吸吐纳，闭气爆力量！”

“在动作停顿间，停下时，以呼吸吐纳，来回复自身！”

在甄老的教导下。

许越学着一个个动作。

可要观想着四种观想状态的情况下。

再施展这些动作。

之后还要把几十个扑杀动作窜起来。

不是那么容易的。

不是观想状态松懈了。

就是动作没到位。

而且每一个动作，都是双手、双脚，都在用力！连头，都在观想连接天空与登高望远！

所以，头，也没有时刻松懈。

而在扑杀之时，一手格挡，一手挥爪！

更是动用到了腰垮肩膀之力，力量更贯穿到了手指头！

双脚在身形移动之间，还要观想扎根大地，也几乎是每一根脚趾都在用力。

可以说，每一个动作，全身都在用力！

这导致，练下来，累得不得了。

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