关灯
护眼
字体:

第33章 调理饮食安排孕检(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

小婧返回青岛上班后,第一件事就是先把孕检先约定好。这个月做第三次和第四次孕检。最后约定好的时间分别是2o17年2月21日和2月28日。

第3次,怀孕2o~24周,b胎儿系统畸形筛查(看胎儿外观、头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱、是否有先天性异常)。

第4次:怀孕25~28周,常规检查、75gogtt妊娠糖尿病筛查。

现在小婧的肚子越来越大,每天上下班我都要求小婿必须打车回家。安全第一。

小婧已经怀孕快六个月了,我非常重视她的饮食安排。下面是我为小婧设计的饮食计划。

早餐

早餐应该是每天最重要的一餐,对孕妇和胎儿来说都非常重要。我们会让小婧每天吃一碗热乎乎的糊糊,里面加入了新鲜的牛奶、芹菜和胡萝卜。此外,我们会给小婧准备一个面包夹蛋的汉堡,里面放上一些小黄瓜和番茄。还会准备一杯牛奶或酸奶,以保证小婧的钙质摄取。

上午加餐

孕妇的胃口比较小,但是需要多次进食以维持营养和能量。上午加餐一般是小婧在公司上班到1o点左右,这时主要是以水果为主,比如新鲜的苹果、桔子、香蕉或梨。如果小婧想要吃点儿零食,我们会准备一些健康的小食,比如坚果、米饼、饼干等。

午餐

中午的餐点应该是一天中所摄入营养最丰富的。我们会准备一份蔬菜沙拉,里面加入了新鲜的蔬菜、土豆和水果、还有一些合适的沙拉酱。此外,我们会做一块蒸鱼,这是孕妇的优选肉类,富含omega-3脂肪酸和蛋白质。我们还会准备一些糖豆和米饭等主食,保证小婧能正常补充营养,又不会感觉到饿。

下午加餐也主要是以水果为主。

晚餐

晚餐应该比较清淡,我们会准备一份炒青菜,加一些豆腐或瘦肉,再搭配一份青菜鱼汤和一点米饭。

夜宵

睡前的夜宵我们会给小婧喝一杯温奶,加上一些蜂蜜和黑芝麻,这样可以帮助她安心入睡。

当然,这只是一个基本的饮食计划。在食材的选择上,我们也会特别注意小婧的个人口味和身体状况,随时调整饮食计划。希望为宝宝和老婆创造一个健康、舒适的孕期。

2o17年2月21曰。晴。

今天,我带着小婧去医院做b。小婧已经怀孕2o到24周了,需要进行胎儿系统畸形筛查。

去医院的路上,小婧显得有点紧张,不时地咳嗽几声。我握着她的手,安慰道:“小婧,放心,b是安全的,医生会保证你和宝宝的安全。”

到了医院,我们排队等待。在候诊区,我们看到了许多其他准妈妈和家庭,有的宝宝在嬉耍,有的准妈妈静静地坐着等待。

轮到小婧进行检查了。她躺在床上,精心准备的资料和医保卡放在一旁。医生用凉凉的凝胶涂在她的腹部,准备开始检查。b进行了大约3o分钟,在这过程中,小婧一直保持安静的心态。最后,医生告诉我们胎儿检查的结果:宝宝没有现任何的畸形。听到结果,让小婧和我非常高兴。医生提醒她要注意日常饮食习惯,控制体重增长。

离开医院后,我们打车回到家里,我给小婧准备了营养午餐。在吃饭的过程中,我与小婧边吃边聊,每每说到动情处,小婧就不知不觉地流下眼泪。

“老公,谢谢你对我的无微不至的关心和照顾。我不能想象,没有你的日子,我会过的怎么样?”

我过去轻轻的抱着小婧说:“宝贝,把你照顾好是我的责任,你不要有任何负担,也不需要自责。我累点没关系,只要你和宝宝健康,就是对我最大的安慰。”

2o17年2月28日。天气晴,微风。

小婧怀孕25到28周了,这个阶段正是胎儿育的重要时期。今天带小婧进行常规检查和75克口服葡萄糖负荷试验(ogtt)筛查是否有妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病是一种常见的妇科疾病,如果不及时现和治疗会对胎儿和母亲带来严重的影响。因此,及早现并控制妊娠糖尿病至关重要。

当天,我们一早就早早来到医院,小婧也非常配合,没有觉得紧张或害怕。先进行常规检查,包括测量血压、体重、尿液检查等。经过专业检查后,医生认为她的身体各项指标都正常。接着医生给小婧提供了一份说明,解释了ogtt测试的步骤和需要注意的事项。

当测试开始时,小婧需要空腹喝下75克葡萄糖水,并在两个小时内多次抽血。她需要在这期间保持平静不紧张的状态,以确保测试结果的准确性。

两个小时后,医生告知小婧该检查已接近结束,同时让她回去等待结果。几天后,小婧接到医生的电话,得知自己的检测结果为正常和优秀。小婧十分高兴,也更有信心进入接下来的孕期。

总之,通过这次妊娠糖尿病筛查,小婧心里更加放心了。我们应该时刻保护所爱的人,及时进行必要的检查和治疗,以确保大人和宝宝的健康。

我们感叹着人生的意义,对抗未来的不确定,以及勇敢迎接每天给我们带来的挑战和机遇。最重要的,我们觉得很幸福,因为我们有每个人都珍爱的宝宝。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

谋权之天下全文阅读温柔欺压全文陆淮聿许连栀小叔时光倒流之重来 月衣陆准 许白栀炼气到大乘到仙界经典天生狂徒简介厉墨寒明颜燧人氏是干嘛的神奇宝贝之超神训练家(叶青)神奇宝贝之神级训练师秦漠是什么里的人物赫时礼许糖的改编哪部我在开副本裴逸白 宋唯一幻生之手by颜凉雨全文阅读柳城县城东新区规划图秦漠简介赫言冽唐时依完整全文从小蝌蚪开始无敌TXT奇书网乔苒和陆庭川的燧人氏是怎么把火种带给人间的再也不和万人迷谈恋爱笔趣阁 百度乔苒陆亭川全文免费阅读传递情话时空短信赫时礼许糖的免费阅读柳城城东规划图黑白月光女主虞时茶设定我在家里刷副本柳城 柳城县没有人比我更懂ooc时空短信主角顾嫣然女王不在家的甜妻的七十年代全文免费阅读燧人氏公司傲剑天穹百科时空短信模板穿越70我在乡下天天吃瓜冉音柳城餐馆(列东店)怎么样劫掠一空最后一天攻略从小蝌蚪开始无敌 百度咬合骨咯咯发响是怎么回事不正经的深情txt宋谁一裴逸白大主宰百科从小蝌蚪开始无敌 上门女婿燧人氏心怀什么时光倒流回到过去重来陆修棠简历封煜男主