关灯
护眼
字体:

第78页(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

  张念祖无语,但他确实能感觉到自己的身体在潜移默化地生着变化,因为剧烈无氧运动导致的酸胀感在逐渐平复,正如刘老六说的那样,就像原本能上十楼的人只上了三楼,虽然有些疲乏,但远没有达到负荷的极限。

  张念祖有些兴奋道:“一会再来一次!”

  刘老六道:“今天的体力训练就到此为止,我们练个别的项目吧。”

  张念祖道:“练什么?”他现在还在兴头上,俨然是现了世界的大门,激动得像个孩子,然而他马上就不激动了——就见诸葛刀锋和夏侯霹雳摩拳擦掌嘿嘿怪笑着向他走来。

  “呃……”张念祖讷讷道,“以前对二位多有得罪,我给你们道个歉?”

  “嘴上道歉有个屁用,拿出点实际行动来吧!”诸葛刀锋扔给张念祖一支木剑,然后和夏侯霹雳也都亮出了同样的武器。

  “我……”张念祖还想再说什么,那二人已经一起摆出个酷炫的姿势,厉喝道:“哈!”

  “这是要练什么啊?”张念祖心虚地扭头问刘老六。

  “反应度——”刘老六找了个好位置,一副置之不理的样子。

  再一回头,诸葛刀锋和夏侯霹雳已经同时攻了上来!

  噼啪——

  张念祖刚举剑挡开诸葛刀锋迎头一击,髀骨上就被夏侯霹雳结结实实砸了一下,这木剑虽然没有剑的杀伤力,却比一般的木棍打人要疼得多,张念祖使劲摸着大腿嘶声道:“就没个剑谱什么的吗?”

  “对手要弄死你的时候会不会给你剑谱?”诸葛刀锋木剑下划,以巧妙的姿势打开了张念祖的防护,用剑头把他扎得退出十来步远。

  张念祖无奈道:“你们这是要公报私仇啊。”

  诸葛刀锋愤然道:“你要是知道我们在那个坑里经历过什么,你就会明白无论我们今天对你做什么都是应该的!”说话间木剑又劈了过来。

  张念祖勉力抵挡着,赔笑道:“要不我请两位吃个饭,火锅怎么样?”

  夏侯霹雳咬牙切齿道:“还敢在我们伤口上撒盐,你说吃别的就算了,火锅——”

  诸葛刀锋道:“别跟他废话,往死里打,反正他是打不死的!”

  张念祖直到现在也不知道火锅哪得罪他们了,而且他之前没看出这两个人居然也是受过特殊训练身经百战的人物,那两支木剑又准又狠,打在身上钻心的疼,张念祖不但处于人数上的劣势,而且一方面技不如人,再有就是他确实对这二位有愧,连拼命的心思都鼓不起来,不一会就被打得身上就没一块好地方了。

  “刘老六!你这是反应训练还是挨打训练?”张念祖只能指望裁判公平公正了。

  刘老六懒洋洋道:“都得练啊。”

  说话间张念祖又吃了十几下,他被打得实在扛不住了,只能拿出刚练好的绝技——撒腿就跑!

  诸葛刀锋和夏侯霹雳对望一眼,异口同声道:“追!”

  就这样,张念祖在前面撒丫子拼命跑,两个人在后面了疯似的追,在前三四百米的时候三个人还可以说跑了个齐头并进,那两人的木剑偶尔还能扫上张念祖的肩头后腰,可四百米一过,张念祖一骑绝尘远远地跑在了前面,诸葛刀锋和夏侯霹雳被他甩得越来越远,诸葛刀锋气喘道:“我追,你堵!”

  不得不说这俩人的默契度很高,夏侯霹雳刻意慢下脚步,趁着张念祖在前面拐弯的时候打横撵了过去,他明明以逸待劳了半天,可是眼瞅还差两步就能截住张念祖,就见对方像上足了条的机器似的“蹬蹬蹬”从他面前跑了过去。夏侯霹雳见机极快,立刻叫道:“换你堵他!”

  诸葛和夏侯角色互换,诸葛刀锋插到了前面,这样一来他们就各自比张念祖少跑了一半的路,但仍旧被张念祖间不容地逃掉了。两个人都不死心,东一拦西一拦,三个身影在体育场里奔走追逐,开始还有点悬念,可是越到后来追人的人体力越差,张念祖东跑西逛丝毫不以为意,大约2o分钟以后,诸葛刀锋和夏侯霹雳已经气喘吁吁连囫囵话都说不出来了。

  诸葛刀锋弯着腰,朝夏侯霹雳使劲按了按手:“咱俩就是俩傻B,你知道为什么吗?”

  夏侯霹雳哭丧着脸道:“因为咱俩追的那人刚破了一万米世界纪录三分钟——咱就不该让他先练体力的!”

  第59章爆力

  刘老六看闹得差不多了,摆手道:“这项先到这吧,进入下一项,爆力训练。”

  诸葛刀锋和夏侯霹雳倒是很听话,一起扔掉木剑冲张念祖招手:“过来吧,不打你了。”

  张念祖见他们似乎很诚恳,也慢慢地踱了过来,问:“爆力怎么练?”。

  刘老六还没说话,诸葛刀锋抢先道:“我带你去个地方!”

  诸葛刀锋把张念祖领到一个有点像电话亭的玻璃房面前道:“进去。”

  这个玻璃房比电话亭也就大点有限,南面的墙上有两个十分显眼的巨大的红色按钮,有点像综艺节目里导师面前那种,按钮对面的墙上则有很多护腕一样的东西缩进墙体里,张念祖看了一眼就有点明白了。

  那些护腕应该是可以戴在手上和脚上的,不同的护腕代表不同的力量,比如有的是5o公斤的拉力,有的是1oo公斤的,手脚戴上护腕之后行动受到限制,想要按到对面的按钮就得把连在护腕上的弹力绳拽得很长才行,从而达到锤炼爆力的效果,而那两个按钮,上面那个是训练手臂爆力的,下面那个比腰的位置略高,是训练腿部的,这就要求你不但拳头要够劲,腿也得抬到足够高的部位才踢得到按钮。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

有顾秋震惊全网!键道星辰 / 著我真的不想出名呀路远娇气包在年代文里摆烂全文如果我从没爱过你漫画疯批美强惨的黑月光羁旅人惊悚列车 TXT长姐她软玉温香重生百度玄幻拒绝退婚奖励大帝修为平A法师狂野mv长姐她软玉温香重生txt如果我从没爱过你漫画完整版免费观看不客气Nptxt夜猫子洪荒开局拍卖鸿蒙紫气秦阳2000节怒枪1939全文免费网络顾秋洪荒开局拍卖鸿蒙紫气秦阳捡个女帝做老婆女主是谁穿成魔尊和美强惨男二he了原名洪荒开局拍卖鸿蒙紫气免费阅读全文长姐她软玉温香重生笔趣阁梅子远风知我意下一句在四合院拿东西全本免费阅读沈倾意顾云祈免费阅读嫡庶同嫁长姐她软玉温香重生免费阅读全文震惊全网!(键道星辰) TXT穿成魔尊和美强惨男二he了BY晏昕空慧华苑二手房重生之渣女要洗白免费阅读长姐她又在线发癫又名史上最牛的游2人在港综我只想搞钱王枭TXT年代老子在1978投机倒把袁园圆去哪里了潘多拉鸟德用好不好偷走道君春心后大仙女叶子发黄是怎么回事星际神明纷纷求娶如果我从没爱过你电视剧免费观看军婚燃烧媳妇太彪悍 第103章阅读顾秋无双破坏神卡布西游如果我从没爱过你在线观看洪荒开局拍卖鸿蒙紫气群主易冷温柔的利用金手指的方法百度人在港综我只想搞钱怎么样君臣双男主不客气免费观看不客气动漫百倍股银之杰