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有時候越是沉默的人，對情緒的感知就越敏銳，他們校長現在的心情絕對不算美妙。

當然時綿還是那副沒什麼表情的表情，「氣也出了，熱鬧也看了，該干正事了。」

知道剛哥沒事，王樂就放心了，也有心思關注其他了，「今天到底要訓練什麼？」

胡一周也好奇這個問題，「等會兒我能錄個視頻嗎？其他人都不能來，特別遺憾。」

其實是你特別想炫耀吧？

王樂看了他一眼，沒戳穿。

時綿也沒反對，「錄吧，到時候直接分享到校園群里。」

聽她這麼說，齊著笑眯眯請纓，「我來錄，正好我閒著沒事幹。」

時綿沒意見，正式開始之前，她先從書包里拿出了個半尺見方的盒子，「本來想循序漸進，不過你們連絕招都領悟出來了，我決定給你們加大點難度。」

她打開盒子，露出裡面整齊的黑色圓環，「過來一人領兩對。」

那圓環質地瑩潤，像是石頭做的，又隱約反射著金屬的光澤。

王樂和胡一周都沒見過，「這是什麼？」

「應該是重力環吧。」齊著猜測，「好多軍校訓練都用重力環，不過我也沒見過這麼細的。」

負重訓練是鍛鍊骨骼、提升爆發力最簡單有效的方法，最基本的負重訓練就是綁沙袋。重力環高級一些，但想達到足夠的重量，體積同樣不小。

胡一周也覺得有些細了，「最粗的還沒有小指頭粗，能夠沉嗎？」

他伸手就去拿最粗那個，然後沒拿動。用了點力氣再拿，還是沒拿動。

胡一周假裝什麼都沒有發生，把手又收回去了，站到王樂身後，「你先挑。」

王樂就呵呵了，「還是你先吧，我體能沒有你好。」

「別浪費時間。」時綿直接幫他們挑出幾對，「戴上試試。」

胡一周掂了掂，每個重力環差不多2o公斤，加起來8o公斤，相當於一個成年男人的體重。

他把重力環扣在手腕腳腕上，立即感覺四肢沉重行動遲緩，「以後都要戴著這個訓練？」

「不只訓練，吃飯睡覺也要戴著。」

「那也太不方便了。」胡一周嘗試著跑了兩下，小心商量時綿，「校長您能給我換個輕點的嗎？戴這個跑都跑不起來，我怕會耽誤訓練。」

「沒事，你跑得起來。」

時綿意味深長看他一眼，退到場邊，朝訓練場的工作人員點了點頭。

工作人員在光腦上按了什麼，下一秒合金閘門打開，一頭高大的劍刺豬從裡面奔了出來。

「臥槽星獸！」

胡一周扭頭就跑。

這他媽還真讓武壯壯說中了，真正的考驗才剛剛開始……

武壯壯你個烏鴉嘴！你給我等著！

大概是前一天被時綿欺負得太慘了，劍刺豬今天像是要找回場子，跑起來特別帶勁兒。

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