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让心里那个咆哮的小怪物去死吧!柴俊淡定的说:&ldo;咱们去吃朝鲜冷面吧。&rdo;&ldo;行,正好儿现在天热。&rdo;小宝这个迟钝的家伙并没有看出好友眼底的挣扎和不舍。&ldo;走啊?你还发什么呆呢?&rdo;柴俊又做了一个深呼吸:&ldo;不能吃到嘴里,总得让我闻闻味儿吧。&rdo;&ldo;你这不是变态吗?想吃就吃呗,哪儿就差这一顿了?&rdo;&ldo;不行不行,走走,赶紧的!&rdo;柴俊最后一次深深的嗅着卤煮店里飘出来的香味儿,拉着好友飞快的走了。然而到了冷面馆儿,小宝再次见识到了柴俊的变态。&ldo;差不多得了啊,你还活不活了?&rdo;小宝实在是忍不住要翻白眼儿,这家伙把他自己的面条挑出来一多半儿甩到他碗里。&ldo;我吃两口面就行,多喝点儿汤不长胖。哎,把你的汤给我点儿行吗?&rdo;柴俊讨好的说。&ldo;不行!吃冷面汤口最重要了,给你汤我就干吃面?没听说过!你自己抽疯别拉上我。&rdo;&ldo;求你了,宝哥,给点儿汤吧~&rdo;&ldo;不给!&rdo;&ldo;宝哥,你不爱我了?就一口汤的事儿~&rdo;&ldo;滚蛋!&rdo;冷面馆的服务员拎着把硕大的水壶走过来,默默的给柴俊的碗里添满了冷面汁儿,然后默默的走掉了。柴俊和小宝面面相觑。随后小宝脸一红,咬牙切齿的说:&ldo;这条街上开店的基本都知道我是谁,你让我的脸以后往哪儿搁啊!&rdo;柴俊垂着头,突然跳起来跟那服务员嚷嚷:&ldo;我减肥呢!&rdo;&ldo;大哥……&rdo;小宝都快哭了:&ldo;求求你少说句话,赶紧喝你的汤吧!&rdo;这顿饭吃的,柴俊闹了个水饱儿,胃口向来不大的小宝撑了个肚儿歪。&ldo;跟我说说,你现在怎么减肥呢?&rdo;小宝挺着肚子慢慢悠悠的跟柴俊在街上散步。&ldo;早上吃一碗豆腐脑,中午吃一个炒菜,晚上基本不吃,或者吃一点剩饭。&rdo;&ldo;你不运动吗?&rdo;柴俊特别自豪的挺直了腰,&ldo;运动啊!我现在骑车上下班每天都多绕一大圈儿呢!&rdo;小宝坚定的摇头:&ldo;不够不够!你要真想减肥,这点儿运动量根本就不行!我记得郑凯那会儿去健身房,跑步机上一跑就是一小时。&rdo;&ldo;你前男友我能比吗?人家有钱有闲,我哪儿消费得起啊?再说,我也没有这个工夫。&rdo;柴俊一是懒,最主要的是他真没时间安排这种定点儿的健身。有点儿闲时间他还着急上小号打钱打原料呢~小宝歪头看了看他的身材,&ldo;还不运动呢?瞧瞧你那屁股,老坐着,又肥又大的,丑死了!再不注意点儿,你小心以后男裤都买不着了,只能买女裤穿。&rdo;哎!!这个问题很严重!柴俊偷偷伸手掐了自己的屁股一把,还真是,软趴趴的……&ldo;既然你没时间去健身房,那我给你出个主意吧。&rdo;小宝一副专家的样子,&ldo;首先是饮食,有一种苹果减肥法,还有一种苦瓜减肥法,你可以试试。&rdo;&ldo;有效吗?&rdo;小宝风骚一笑:&ldo;当然!咱今儿就设计一个针对你的综合食谱儿,外加自助锻炼计划,保证减肥效果显著!&rdo;这个所谓的综合食谱儿的宗旨,就是过午不食,外加生吃苹果和苦瓜。要不是为了帅哥,像柴俊这种美食爱好者是打算也不愿意尝试这种方法的。过了下午三点就一口主食和熟菜不许吃。分早中晚生吃三根儿新鲜的苦瓜。下午三点以后如果饿了就吃半个苹果,再饿再吃半个,每天最多只能吃两个苹果。然后,每天喝六杯白开水,一瓶维生素饮料。这些至少还是吃的,柴俊就算再不待见苦瓜,那也是能咽下去的食物啊。可怕的还在后面儿‐‐每日运动。仰卧起坐一百个,俯卧撑一百个,蹲起一百个……第一天运动过后的柴俊,双手颤抖的坐在电脑前参加公会活动。饿了,半个苹果,又饿了,一根儿苦瓜。让我死了吧……柴俊强憋着打完了一场战斗,私密公爵一句:我中暑了,去吐一下!赶紧冲进厕所。你妹啊!生苦瓜真不是人吃的!没有油盐,没有调味,生的,咬在嘴里咔哧咔哧的冒着苦水儿的!

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