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第41章 指点(第2页)

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说着,黄老师示范了一下规范动作。

正所谓如臂使指,手腕和手指的灵巧程度是全身最高的。

如果能练习好手腕和手指的力,即可快掌握投篮的诀窍。

“来,你试试。”

黄老师手中篮球在空中划出一道优雅的抛物线空心入框,被球框上的尼龙绳带着垂直落地。

柳一昂听懂了黄老师的讲解,也看懂了黄老师手上的规范动作,接过篮球尝试时,准头却又比之刚才差了一些。

“再来。”

黄老师捡起球,让柳一昂重新把球托起,然后一点一点纠正柳一昂的错误动作。

柳一昂也不信邪,仔细回忆黄老师的一举一动与自己有何细微差别。

技巧这个东西不需要另辟蹊径,只需要照搬前人或能人的即可有所建树。

只有掌握了技巧,才能在掌握的技巧基础上加以改良或添加一些独特元素,成为适用于自己的路数。

柳一昂能凭借几本村里通用的武术秘籍成为全村同龄伙伴中最能打的人,运动天赋自然是极佳的,还没练习几个球就已找到感觉,手腕和手指变得协调。

黄老师眼前一亮,不住点头。

“不错不错,就是这样!腕部和手指要协调力,控制篮球的角度和高度。”

“来,把球给我,我再给你示范一下。”

黄老师一边说,一边演示,每个细微处都会强调且重复。

随后,篮球再次空心入框。

柳一昂接过球,脑海中想象着黄老师刚才投篮时的样子,再根据自己的理解,将球抛向球框。

这一次,球进了。

只不过篮球擦到了球框,在框内来回弹跳了几下才入网。

“你还是很有天赋的,只是缺少经验,只要多加练习你的投篮命中率就会直线上升。”

“然后,打篮球不可能一味站在原地,你还得练习一下运球,在移动的过程中投篮,像这样。”

黄老师话音未落,人已运球离开原地,模拟着过人的动作,最后突入三分区,轻轻跃起,手中篮球也随之抛向球框。

行云流水般的动作,又是一个空心入框!

柳一昂看得神往不已,终于感受到篮球运动的魅力所在!

“来,你站到这个位置,抢断我的球,我再给你示范一下。”

黄老师指了指篮下空地某处,自己则运球到另一边。

柳一昂依言站过去,黄老师则一边运球,一边盯着柳一昂的眼睛,随后一个漂亮的假动作让柳一昂扑了个空。

凌空投篮,球进了。

“好,换你来试试。”

黄老师把球扔给柳一昂,双方位置对调。

柳一昂完全模仿着黄老师先前的动作,但一举一动显得很是笨拙,差点连球都没把住。

“注意篮球的弹跳规律,运球的途中要结合移动度和步伐控制它的弹跳高度和频率!”

“不要一味往前冲!分出一半注意力观察前方情况!”

“该加就加!该止步就止步!你就当手上没有运球,想一想该怎样才能不与对手正面碰撞而绕到篮板下面去!”

“我是说就当没有运球,你咋把球都运丢了……”

黄老师不断干扰柳一昂运球,又不断加以指正,让柳一昂无法越雷池一步。

柳一昂灵机一动,竟运着球回退几步,与黄老师拉开距离,再腾空跃起向前一掷。

3分,球进了!

“不错!”

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