第140章 这菜下饭（第1页）

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临近夏末，天气也是变得清爽起来，这个时间练武也算是舒坦。

钟离看了看手机，叫起他们。

“五分钟到了，希望你们都休息好了。”

众人虽然不再喘息，但是身上的汗却不见少。

“接下来——扎马步。”

“你们的下盘不够稳，就算练了接下来的拳法，也完全体会不到力的感觉。”

见钟离又是站了起来，王二也不再磨蹭，连忙学着旁边的人蹲了下去。

“腰挺直……”

“不要低头……”

“屁股上去点，你这是什么姿势……”

钟离走了一圈，帮他们调整着姿势。

随后，钟离站在众人面前，玩味的道：“两个选择，第一种负重，时间半个小时。”

“第二种，不负重，时间两个小时。”

“当然，这就是今天最后一项训练了，接下来的一段时间里，你们的任务就是，在负重一百斤的情况下，时限两小时！”

听到这，众人都是皱起了眉头，这怎么可能，而且还是蹲马步的姿势。

“一百斤？”王二哭丧着脸，仿佛要晕厥过去。

“大人，这做不到吧？”陈飞出声道。

嗯？差点忘了，这些人没有从小锻炼，身体力量也就是高出普通人一点，这样的程度对他们来说确实不容易。

钟离想了想，抬头道：“这样啊，那就最低五十斤，上不封顶。”

众人齐齐松了口气，五十斤还可以，努努力也不难，毕竟平时训练越野的时候都将近三十斤了。

唯有王二咬了咬牙，他就一技术人员，即使这样的任务也得拼上一拼，不过好悬看到点希望。

“我选择负重！”陈飞直接说道。

虽说给了两个选择，不过最终还是要负重才行，不如提前习惯，更是看一看自己的极限。

“我也选择负重！”

“我也是……”

众人都是能够想明白哪个最好，虽然最好不是代表着舒服，但是他们就从来没有想过能舒服。

舒服是留给死人的！

“很好，”钟离点点头，笑着道：“那就一人三十斤，试一试吧。”

众人四处瞅了瞅，并没有什么器材，而且钟离也没有什么动作。

满心疑惑的时候，只见钟离如同先前一样，右手轻点镯子，抽出了一团流动的东西。

这一团看着软乎乎的东西，直接分出了九团，随后又是变得像披肩一样，只不过因为不多的缘故，披肩很短。

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