第28章 剧烈运动（第1页）

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周引克制着步伐，帮她提的同时，尽量照顾着女生的体力和本身度。

他分析的没错，林砚冰是体能弱附带耐力不行，第一圈的度是完全可以的，只要后半程稍微努努力，减不减那么多，达到及格的程度不难。

林砚冰被拉着跑，力卸了一部分到周引身上，她感到轻松许多，虽然还是煎熬，但稍微好受点儿。

手上传来拉力，这种牵引感让她有种熟悉的感觉。

仔细感受一番，突然想到遛狗那次，芝麻也是这么带着她跑的。

唯一的不同点可能是芝麻跑得太疯，磕磕绊绊的，周引稳当点儿。

可体验感上差不多。

林砚冰的小脑瓜老是不合时宜地想到一些奇奇怪怪的关注点，从“训狗”联想到现在的“遛狗”，心情随着“谁比较像狗”的转变而转变，莫名的又开心起来。

跑完全程，周引松开林砚冰，两人在终点处停下休息。

周引不知道小姑娘在开心什么，虽然累到大口喘着气，但眉眼带笑，表情很鲜活。

他多看了她两眼，没多想，抬手看了眼表，见时间正好卡在四分半，不多不少。

“记住这个度。”他对林砚冰说。

其实长跑这东西，最忌讳被人拉着跑，省力是省力了，但会产生松懈感，还会破坏自身的力方式，不利于核心稳定，当然也不利于训练。

但考虑到不拉一把林砚冰，她停滞不前，丝毫不能进步，相当于白跑。

带她一回让她记住这个度，以她的悟性，说不定下次就能做到了。

物理题可以，长跑没准儿也可以。

“记住？”林砚冰头一回听到这种说法，有些疑惑。

度这种东西，还能凭大脑记住的？

周引看着她，沉默两秒，然后缓声说：“我相信你可以。”

所以……到底是能还是不能？怎么还带鼓励的呢？

林砚冰觉得他这说法有些玄乎，相信？她可不太相信自己。

休息够了，林砚冰决定去小卖部买瓶喝的。

包里的水在体育课上喝完了，她现在嗓子眼儿干得要喷火，急需喝点东西润一润。

周引陪她一起去了小卖部，一路上又是遇到不少盯着他俩看的人。

林砚冰一开始还浑身难受，现在居然有一丝丝的习惯了，她自顾自走进人流量不小的小卖部，买了瓶冰镇汽水出来。

她走到不远处的树荫下，拧开汽水瓶盖子。

“呲——”，一阵令人愉悦的声音。

周引也跟了过来，饶有兴趣地看她开汽水。

运动过后，小姑娘的脸颊红扑扑的，白里透红，这层血色透着股生命力，像盛夏最新鲜的水蜜桃。

也不急这一时，林砚冰享受般地把气放完，慢条斯理开了瓶盖。

她拿着汽水正准备喝，突然被人截住了。

周引的手盖在她手背上，制止了她的动作。

“不准喝冰的。”毫不留情的一句话。

林砚冰双眼微微瞪大，反驳：“为什么！？”

周引手没放，掌心传来熟悉的温度，他一本正经地解释：“剧烈运动过后全身血管扩张，突然受到寒冷刺激，血管反射性收缩，同时增加外周血管的阻力，使心脏负荷加重……”

林砚冰第一回听他一次性说这么大段话，可居然是段科普……

见小姑娘依旧双眼迷茫，周引言简意赅概括了四个字：“容易猝死。”

……

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