第五十七章 找准问题（第2页）

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吴长青往前方走了一段距离，他要正面看清林宇加跑的细节。

另一边。

正在训练的几个人，时不时地看看这边的情况。

“他们在干什么？”

“估计是教练在观察他的技术细节，准备重点培养他吧？”

“他都这么强了，技术上还有漏洞吗？”

“肯定有技术缺陷，只是我们现不了，但教练肯定知道。”

“你们说，林宇会不会是教练故意请过来打击我们的啊？让我们意识到差距，然后好好训练？”

“怎么可能？林宇这么强的实力，放在哪儿都是宝贝吧，咱们这儿根本就请不动人家好吧，万一受伤了怎么办？”

“有道理。”

“行了，别说了，赶紧训练，要是教练看到咱们交头接耳说不定让再加练一小时呢。”

于是众人继续训练。

吴长青正在给林宇分析问题：“你起跑的时候是不是后脚先力的？”

闻言，林宇没有轻易回答，而是蹲下身子自己亲自感受了一下，这才确定。

“好像是后脚先用的力。”

“起跑的时候最好两只脚同时力，这样起跑时间最少。”

“同时力？那不直接扑出去了？”

“虽然同时力，但后腿力后迅提膝，这样起跑更干脆利落，也更节省时间。”

林宇决定亲自尝试一下，一些东西仅凭理论是不够的，必须要通过实践来确定是否真的适合自己。

林宇俯身，双手撑地，做好起跑准备。

“预备！”

“哔！”

林宇双手迅离开地面，双腿同时力，获得一个向前的动力。

后腿迅提膝。

跑出一段距离后，慢慢停下。

回忆了一下刚才的起跑情况，又回到起跑线前。

两次，三次，五次。

林宇在多次尝试中渐渐地找到感觉，虽然和他平时的起跑动作差不多，但就是这微小的差别，就能让起跑更加顺畅，能够帮助自己取得领先优势。

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