第2章 健身巨变(第2页)
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只是后来听说,她因为背叛聚集地,而被处死了。
张凡是不信的,可惜他说了不算,就算所有劳工加起来说了也不算,在那样的环境下,拳头就是道理,一个强大的异能者,可能轻松杀死成百上千的普通人。
也是那之后不久,张凡就被压榨猝死了。
想到这里,张凡不禁有些唏嘘,当真是前尘种种,恍然如梦啊!
“,,,我们这里还提供浴室,可供您洗澡。”叶欣安滔滔不绝的介绍着,转头看向张凡,却见他眼神有些失焦,愣愣的。
“先生,先生!”
“嗯?”张凡回过神来。
叶欣安见状,笑了笑,“还不知道您叫什么呢?”
“张凡,平凡的凡。”
“张先生,是这样的,我们现在,,,,”
“行,我办个年卡。”
叶欣安呆滞了一秒,“什么?”
“办年卡,另外我要买你的私教课,先来20节课吧,今天就开始吧!”张凡淡淡道。
叶欣安暗暗欣喜,我这还没怎么发力呢,这就搞定了?
“说不定我有营销天赋,要不去带货看看?”
,,,,
已经办好卡的张凡,在里四处闲逛着。
叶欣安在一旁跟着,笑道,“张先生,您看您想从哪个开始?”
“复合,自由的动作收益最大,但是伴随着受伤的风险,我需要一些指导。”张凡暗暗思索着。
随即他挑选了一个看起来还可以的动作,自由卧推。
“就这个吧!”张凡指着卧推架说道。
叶欣安见状,开始为张凡讲解动作要领,以及注意事项。
第一次接触,张凡连空杆都推的摇摇晃晃,丝毫没有稳定性可言,持续了一会儿后,才逐渐找到感觉。
“您适应的很快。”叶欣安鼓励道。
“还可以再重一点。”张凡说道。
闻言,叶欣安皱了皱眉头,“张先生,重量太大很容易受伤,我们第一天,以适应动作,学习发力为主。”
“没事的。”
叶欣安拗不过张凡,只好一边加了10kg。
这次单单是起杠,张凡就感觉到了压力,随着手臂的缓缓下放,压力感越来越明显,好不容易接触到胸,往回推!
张凡感觉自已的脸快要憋炸了,脑袋也麻麻的,手臂再次不断的颤抖,眼看着杠铃缓缓爬升,却在半空停住了。
叶欣安奖状就要上来辅助
“我自已来!”
张凡涨红着脸颊,嘶吼着,屁股已然离开的卧推凳,终于将杠铃推起。
砰!
将其放回原位,一股热流流过身体,系统的提示音也在此刻响起。
“叮,【无限锻炼】触发。”
“力量+1”
“叮,恭喜宿主突破极限,自由点+1”
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