关灯
护眼
字体:

第100章 养生(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

林婉看过这位老戏骨的戏,对老戏骨和蔼可亲的态度很有好感,她微笑地回答:“这段时间身体不太舒服,我女儿也是担心我想随时照顾我才带我来这里,真不好意思耽误你们工作了。”

“哎,别这么说,什么耽误不耽误的,我们在这里又不是拿着剧本拍戏,就是过来体验一下乡村生活的嘛!”陈国群挥了挥手,示意林婉心理负担不要太重。

唐念卿挺喜欢这位老戏骨的,为人没有明星架子,还对母亲特别亲切。

她放心地留母亲跟陈国群在院子里聊天,自己跟着秦烨去厨房帮忙收拾东西。

“不好意思,我来晚了。”唐念卿微笑地看着秦烨,其实她想说,她想他了,虽然两人昨天还在一起吃过饭。

秦烨也轻笑着看着她,碍于这厨房跟院子挨得很近,还是间半敞开的,他担心林婉看到他跟唐念卿太过亲密会又头疼,只能强忍着亲亲唐念卿的冲动。

唐念卿明白他的意思,她也是这么想的。

院子里,陈国群开始给林婉热情分享自己的养生知识,提议她可以学学太极,还亲自示范了八段锦,最后坐回凳子上开始安利各种养生产品,什么中药护头帽,护肩的,护肚子的,护膝盖的,还有泡脚的等等,令厨房里的唐念卿一度怀疑这位老戏骨是不是转行做带货了。

看母亲似乎有点招架不住陈国群的热情推荐了,唐念卿赶紧走出去问老戏骨中午想吃点什么。

“多吃蔬菜有利于身体健康,中午就吃点素的吧!”陈国群建议道。

“好,那我去摘点菜回来。”唐念卿朝菜园子走去,陈国群见了立马从凳子上站起身,嚷着一起去帮忙,还不忘告知林婉:“干点轻松农活可以锻炼身体,咱们保持健康的方法讲究有机会就要随时随地动起来。”

陈国群很会摘菜,弯着腰手指轻轻一掐,一把嫩叶菜就被收进了菜篮里。

在他的帮助下,唐念卿根本没机会干太多,需要的一餐蔬菜已经额完成了。

唐念卿拿了根萝卜准备洗干净削皮待用,陈国群看见她要削皮赶紧过来阻止。

“小唐啊,这你就不懂了,萝卜皮可是个好东西啊,萝卜皮有理气消食,健脾养胃等功效,这么好的东西可不能丢。”

唐念卿看了看手里的萝卜,在陈国群灼灼目光注视下放下了削皮刀,陈国群微笑点点头。

“哎,小秦啊,你这是打算做啥,炒菜不用放油的,年轻人要吃清淡点,对你老了以后有帮助!听我说啊,炒菜放油容易把营养炒没了,我认为用水煮着吃最能保持蔬菜的营养了。”说着,陈国群担心秦烨不听劝,干脆亲自上手给大家做午餐。

一碟碟水煮青菜,水煮土豆,水煮白萝卜,水煮西兰花等端上桌,唐念卿看着这寡然无味的菜品,一点胃口都没有。

“吃吧吃吧,大家别客气!”陈国群热情招呼大家吃饭。

唐念卿扫了一眼秦烨,又瞄了瞄身边的母亲,除了陈国群以外,大家好像都没有胃口。

“咦,你们怎么不动筷子啊!”陈国群疑惑地看了看其他人,他忽然想到了餐桌礼仪,身为这里面最年长的人要第一个夹菜,于是他赶紧伸筷子夹了一筷子水煮青菜:“你们也尝尝,我平时都这样吃的!”

不好拂了嘉宾的好意,唐念卿和秦烨互相看了一眼,两人默默夹了一筷子菜放进嘴里。

果然不出唐念卿所料,水煮的菜不仅没有油连盐都没有多放,吃起来一点味道都没有。

唐念卿看了眼母亲,现母亲跟自己一样,吃得很勉强。

三人艰难配合着陈国群吃他亲手做的菜,好在陈国群自己也吃不了几口就不吃了,嘴上还说只吃六分饱是养生,唐念卿却觉得他自己也吃不下这么难吃的饭菜吧!

这一顿只能这样了,唐念卿期盼着晚饭的时候能够翻盘。

众人勉勉强强硬塞了一顿午饭,众人各自回房休息睡了个午觉,醒来的时候陈国群已经精神抖擞地在院子里运动溜达了,唐念卿看他在捣鼓钓鱼竿,问他今晚想吃什么。

“吃鱼吧!我去给你们钓几条新鲜活鱼尝尝!”

唐念卿点头,叮嘱陈国群慢点,注意安全。

等几个小时后,太阳已经偏向西边时,陈国群扛着鱼竿拎着几条鱼兴冲冲地回到院子,看唐念卿几人已经做好了一桌子的菜,不禁皱了皱额头上的抬头纹,问:“你们怎么准备吃饭了?我这鱼还没做呢!”

“陈老师,我们就等你这鱼了,你喜欢清蒸还是红烧?”唐念卿跑过去帮忙接过鱼。

毫不意外,陈国群选择清蒸,唐念卿了然,三下五除二处理好鱼后拎去厨房让秦烨做。

陈国群仔细看了看桌上的饭菜,都是一些油汪汪,红艳艳,焦脆焦脆的荤菜。陈国群皱了皱眉头,有些不满意地说:“我不是让你们吃健康一点吃得清淡一点嘛,怎么全是重口味的!”

“陈老师,你的那种吃法我们吃不惯,所以就做了一些我们爱吃的口味。”唐念卿解释,“不过,也不强求你跟我们一样吃这些,我们特意按照你的口味给你准备了清淡饭菜。”

说着,唐念卿去端给陈国群准备的菜,水煮青菜,水煮土豆,水煮萝卜,还有一盘惨白惨白的清蒸鱼。

“陈老师,菜齐了,我们开吃吧!”唐念卿中午那顿根本没吃饱,这会儿早就饿得前胸贴后背了。

她拿起筷子就近夹起一块酱烧排骨,啊猛——香浓粘稠的汁水从她嘴角流淌下来,唐念卿顾不上擦,大口大口啃肉。

陈国群端着碗看着唐念卿狼吞虎咽的吃相不禁惊呆了,他看她夹起一块金黄黄的鸡肉,不一会儿又夹起一块焦脆排骨,接着是泛着油光的茄子,还有肉丸子,鲜肉沫沫鸡蛋羹……

陈国群忍不住吞了吞口水,被他这么直勾勾盯着,唐念卿不得不吞下嘴里的肉,主动邀请他尝尝。

“不行不行不行!”陈国群的头摇得跟拨浪鼓似的,“这些菜吃得不养生,不健康!”

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

都重生了谁还混娱乐圈啊TXT都重生了谁还混娱乐圈啊笔趣阁家道中落后被前任捧红 古莘绝对心动全文免费阅读无防盗懂什么是喜欢吗高阳照我番外全篇txt我在镇魔司以身饲魔六个葫芦 笔趣阁绝对心动全文阅读青凌子鱼谁还混娱乐圈啊txt重生一品庶女顾茗苏铭林玉淇全文阅读绝对心动时遇全文免费阅读魔武至尊的双男我啃砖头都是龙虾味TXT顾念沈思远515253545怎么衡算竖算都得75沦陷警告!白月光又被秦爷贴贴了完本我真的只想当一个学神啊 第503章我的世界开局无限复活药水笔趣阁swxw515250股票错空之水月茉爱免费阅读全文炉生香烟什么意思降服傲娇先生云水漾我啃砖头都是龙虾味盘我真的只想当一个学神啊百度冒牌富二代被节目组揭穿江河不说话全文在线阅读怎敌她香软可口讲的男主他在无限游戏里靠养老婆求生正版你这么小网王未来儿子我在星际恋综爆红免费巫语白反手曝光视频免费阅读穿越后我被团宠上天免费阅读江河不说话by剧透我在无限世界当包租婆五昂一最新章节快穿女配之神秘boss太霸道二个师父不朽古帝几个女主捕捉月亮的文案我在无限世界当包租婆五昂一全文阅读最新章节列表我拜入了阐教门下 金阙帝君他以温柔为陷txt佟宛颜胤礽免费阅读文绝对心动免费阅读我的两个师傅我本坏蛋听书佛系花妖的抢钱日常免费阅读