第九章 陆地上的神仙已经达到了小成境界（第2页）

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“寿命延长3o天？！”

周牧看到自己的寿命在瞬间飙升了3o天，不禁出一声深深的叹息。

他再看看自己的体力、精力，结果是全部向上涨o。3，不但补偿掉的值，而且涨o。2到3。5、3。3。

他先前曾猜测，当他突破境界时，或许会遭遇意料之外的意外，然而出乎意料的是，这些意外的生如此之多，导致他的寿命瞬间延长了一个月。

此外，随着寿命的延长，他的身体素质在其他方面也得到了显着的提升。

周牧感受到了生命的提升之妙，这种奇妙的感觉让他的内心涌现出一种难以言喻的愉悦。

历经朝代更替，无数帝王将相、隐士高人孜孜不倦地追求永生不灭、成仙的道路，为此不惜付出一切代价，日夜苦修，直至达成目标。

对于生命的进化，世俗中的功名利禄仿佛是一场瞬息即逝的烟云，难以捉摸。

“这也仅仅是打破了第一种状态，小成的背后按理应该有大的成就，不知到时寿命能延长到什么程度呢？”

当情绪逐渐平息，准备体验金刚长寿功的变化时，突然感到肚子出了一种饥饿的感觉，仿佛饥饿已经持续了一两天没有进食。

“昨晚我没有吃多少东西，比一般老年人都已吃了许多东西，这可怎么办呢。。。是不是功法突破了？”

遗憾的是，在他还未来得及深思熟虑之前，他的胃里开始逐渐弥漫着一股饥饿的气息，迫使他赶紧进食。

周牧起床后即刻穿好衣服，开始着手准备早餐。他先熬制了一份红豆桂圆红枣粥，这道粥不仅营养丰富，而且口感极佳。此外，他还准备了一些水煮蛋，以备先食和垫腹之需。

当煮熟的鸡蛋被水煮熟后，我不得不连续食用四个鸡蛋，这才让我感到饥饿，于是我静静地等待着红豆、桂圆和红枣粥的煮好。

在此期间，为了分散注意力，他只会先对手机进行刷洗，以避免感受到任何饥饿的感觉。

浏览屏幕时，我惊奇地现这是一段介绍武术的短片。

他忽然回忆起，昨日曾目睹一位中年男子传授形意拳。

那位中年之人出的声音，仿佛是千金难买，令他对其刮目相看。

如果他所言非虚，那么真正有人能够修炼武艺，达到如此高深的境地。

这意味着你也有能力将所学应用于实践中？

经过反复思考，我按照那位中年男子所说的“明劲”，在网络上进行了一番探询。

他的检查结果表明，他确实现了一张帖子。

明劲:“什么是明劲？所谓明劲就是拳只有刚劲，透过各种规矩道理把人的散乱之气，练到六阳纯全、刚劲的程度，就是拳里上下一心、手足顾盼、里应外合，到现在为止，拳中明劲之功尽而易骨之劲全者，练精化气之功也。”

明劲，是将全身的力量凝聚成一股磅礴之势，只需一拳，便能将其炸得震天动地，威势惊人，正如“千金难买一声好”的境界。

通过调节背脊尾椎的重心，使全身筋骨外膜都能顺畅通过，从而达到“打通任督二脉”的效果，这是一个大脊椎的主经——任督二脉，身体因动生元气，透过毛孔转化为暗劲并被打出。同时，这种暗劲还能够进一步锻炼心力和皮毛，让明劲更加强大。

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