第9章 选购装备（第1页）

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作为高三五班的体育老师，也不能厚此薄彼，班里有同学比赛，也要过去看的。

叶辰也跟了过去，班级同学比赛很快，比完再来练习。

一边走着，一边脑海中还模拟着蹲踞式起跑的要点。

这也是叶辰第一次从体育老师那里学到跑步技巧。

这次班里参加运动会的同学里，大多不是体育生，但是平常也是有锻炼，运动能力也不弱。

来跳高的学生大多都是跨越式，成绩并不是很理想。

偶尔几个用的背跃式，一看就是体育生，前几名的成绩都被他们包圆了。

甚至有一个跳到了1。75m，破了校记录。

普通学生虽然跳得稀烂，但是旁边同学呐喊声，指导声混杂在一起，气氛倒是挺热烈。

班级里面跳高的水平还是可以的，全校二十四个班级里面，也拿到了十五名的名次。

给班级加了分，但是加得不多，大家便又把目光投向了叶辰。

要是能拿第一，加的分数是十五名的好几倍。

至于跳远，班级的成绩就不是很理想了，跳到了二十一名的名次，没有加分的资格。

但是无所谓，我叶辰会出手。

跳高和跳远的看点也没有百米短跑高。

大家热闹了一阵，便趋于平静了。

接下来的项目都是其他年段的，没有本班的学生。

同学们要么回家玩游戏，要么回家写作业去了。

只有零零碎碎的同学还在场上看着。

其他年段也有跑步的项目，叶辰观摩了一阵，没有出现很强的成绩。

最好的是一个手计11。3o秒的学生。

这个成绩其实对于普通高中的学生来说，已经算是一个不错的成绩了。

等到他们再多练练，还可以再继续往下进步。

接下的比赛都把跑道占了，叶辰跟着体育老师到室内体育馆。

云梦纯陪着叶辰训练，拿出手机录着叶辰的动作哪里不规范。

虽然没有跑道，但是也可以练习起步动作。

在跑步过程中叶辰倒是不担心，主要是担心起步动作不对，摔倒了。

虽然系统可以在不热身的情况下，直接到达最好的状态。

但是这种由于姿势不对的摔倒，系统也无能为力。

练了一个下午，叶辰感觉差不多学会了。

便离开体育馆。

果然还是要靠比赛督促自己，今天的练习量是往日的好几倍。

人还是不能抵抗住自己的惰性，要靠东西压着才有动力。

“走，今晚我请你去外面吃饭，奖励你今天帮我录视频。食堂的饭一点营养都没有。”

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