第9章 喜酒(第2页)
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梦境又能侧面反映一个人最近的生活状态与心境。
“很多,有人追杀我,我一直在逃跑,好黑好黑,又醒不过来,不止一次······”
每次谈及,都能回忆起那猛然乍醒的浑身烫,心跳加快。
姜柠把小桌上的纸巾往她面前推了一下。
装纸巾的盒子都是一只米白色毛茸茸的小狗。
姜柠在每次预约前都会熟读每位来访者的各项资料。
有的来访者甚至是服药中。
“睡眠的药,张医生还是让你吃一颗吗?”
张渡是女孩的主治医生,也是她的一位大学学长,因为他们院的心理辅导排期排的满,所以推荐女孩来她这做的心理辅导。
“那个药根本没用,我……我吃了两颗······”
女孩声音都开始哽咽,小手无声的擦拭着眼角的泪水。
“你平时不是只吃一颗,张医生知道吗?”姜柠一愣。
虽然张渡可能一次性开的药,因为女孩高二住校,没什么假期,所以可能一次性开多一点。
“昨天去医院的时候说了,他让我接着吃两颗。”
“那,睡得好一点了吗?”
回答的是女孩的摇头,泪水在脸颊上流淌的度加快。
“还是不行,我一晚上要醒五六次,我明明已经吃了药,可是那些梦,真的·····”
哭声沉闷,姜柠靠近了女孩,把人环抱在怀里,轻轻的拍打她的后背。
“别怕,但下次不要再自己加量了,我们不能一直依赖药物,方法有很多种。
我今天教你几个,你回去试试,嗯?”
清润的声音如同安抚的咒语。
最怕的就是对药物的依赖,把那几粒白色的小药丸视为救命的稻草。
但真正的救生艇是自己坚强的心房。
女孩点点头,落泪时仿佛才让这个如同枯竭的生命有那么点生气。
“第一个,腹式呼吸疗法,咱们晚上可以平躺在床上,放松身体,深吸一口气的同时慢慢握紧拳头。
稍稍停顿一下,再缓缓把气吐出来,放松拳头,至少七八个来回,今晚就试试吧。”
女孩点点头。
“还有,睡觉前不要看时间,不要把钟表放在身旁,就算突然醒来,也不要看时间好吗。”
“。。。。。。嗯。”
“盈盈,你是不喜欢学校的生活吗?是出于什么原因呢,你愿意和我说说吗?”
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