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《天长地久皇极功》第一步就是塑体，塑造的是一种名为至尊之体的强横体质，练成至尊之体，就能纵横天地，所向无敌。

同时也是修炼《天长地久皇极功》的基础，没有同样绝世的肉身，怎么可能修炼绝世的功法。

当然，至尊之体不是一蹴而就的，而是分成许多阶段的，肉身境的修炼只是第一步而已。

但是只是这第一步，就让他无比的痛苦，不过比起之前在学校的时候，得到梦中传承的时候，全身每一个细胞都被撕裂来说，又好像没有那么痛楚。

就在这个时候，他的体内，四肢百骸之中不知道什么时候，流淌起了一股股清凉，好像有一股能量在修复他被撕裂的血肉。

他再修炼，再度疼痛，那一股清亮的感觉再度浮现了出来，他就立刻感觉不疼了。

楚云凡也不知道为什么，不过他还是马上投入到修炼之中。

不一会儿，他睁开了眼睛，惊愕的看着自身。

“肉身境第一重，练肌就这么完成了？”

他感觉到肌肉之中蕴含的强大力量，甚至比他第一次修炼到练肌期的时候强大了好几倍，简直不是一个级别上的。

但是更让他惊喜的是，他看了看时间，只是不到一个小时而已，居然就重新完成了肉身境第一重，练肌的修炼，要知道，他以前第一次修炼的时候，可是足足耗费了三个月啊。

而这一次修炼，他竟然只觉得练肌期的所有一切要点都掌握住了，没有任何的迷茫与疑惑，只觉得太简单了，所有修行上的难点都是迎刃而解。

他之前修炼的时候，很多地方都是不太了解，只是照搬教材讲解就这么稀里糊涂的修炼了过去了，但是现在所有的一切，都根本毫无秘密，统统都被掌握。

前所未有的清晰，前所未有的明悟！

“难道我真是天才？不过就算是所谓的天才也没有我这么快的速度吧！”

想到这里，楚云凡根本没有停留，直接继续修炼了起来。

接下来的一切就证明了，之前那一切并不是梦，而这一切的神迹还在继续发生。

肉身境第二重，锻骨！

肉身境第三重，练皮！

肉身境第四重，练筋！

肉身境第五重，内壮！

楚云凡睁开了眼睛，完全不敢置信，他从十岁开始接触修行，到现在，六年了，才刚刚修炼到内壮，而现在他看了看时间，从吃了晚饭，六点钟，开始修炼，到现在才刚刚凌晨。

也就是六个小时的时间，他就走完了之前六年才走完的路，这是何等的速度，就算有重新修炼的优势，但是这也太夸张了吧。

而且毫不夸张的说，现在的他，比起之前强大了好几倍，一个可以打之前自己好几个。

原本这是他该睡觉的时候了，但是现在打坐，他根本感觉不到一丝丝的困意，反而是精神奕奕，顿时他就冒出了另外一个念头，既然这之前都修炼的这么快，那么继续修炼下去会是如何呢？

肉身境第六重筋骨齐鸣又如何呢？

第6章接连突破

想到这里，说做就做，楚云凡开始运转起了《天长地久皇极功》的口诀，那种撕裂的疼痛又再度出现了，但是与此同时，那一股清凉的感觉也同时再现了。

在撕裂与清爽同时交加的情况下，楚云凡可以说是欲生欲死，不过他还是咬着牙，继续坚持了下来。

他这是要将肉身境第五重内壮修炼到巅峰，内壮，顾名思义就是内脏的强大，可以想象他的内脏就处于那种剧烈的被撕裂，又被修复，又被撕裂，又被恢复的来回拉锯之中，是多么的痛楚了。

终于，当他再度睁开了眼睛的时候，已经是两个小时之后了！

“终于修炼到内壮的巅峰，我已经完成了内脏的淬炼，真是不敢想象这样的速度会出现在我的身上，要只知道，我一个月前才刚刚突破到内壮，本来还以为还要几个月才能突破到内壮巅峰呢！”楚云凡暗道，此时他的思维清晰，顿时就想到了很多的事情。

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