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第53章 为什么最后受伤的是我(第2页)

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下午的体育课上,李强老师组织同学们进行羽毛球步伐训练,每五人一组,有节奏地练习前进后退的步伐。

在训练的间隙,他转向马小诗,用关心地口吻问道“听说春羽社今年招了不少新成员?现在可谓是兵强马壮了吧。”

马小诗却轻轻摇了摇头,有些无奈地说“人是多了,但真正具备实力的并不多。当然,跟去年比起来,我们的整体状况已经改善不少了。”

李强老师点了点头,然后神秘地透露“先给你个小道消息,今年选拔参赛校队的规则可能会有所变动。”

“真的吗?会怎么变?”马小诗立刻紧张起来,满脸都是疑惑。

“具体的方案还没定下来,但无论如何,实力始终是最重要的。”李强老师拍了拍马小诗的肩膀以示安慰,接着问“你们今天下午放学后还有训练吗?”

“有的,一放学就开始。”马小诗回答。

“那我去观摩一下,顺便给你们提点建议。”李强老师提议。

马小诗闻言大喜“太好了,李老师!有您的亲自指导,我们的进步肯定像火箭一样,嗖嗖地!”

就在这时,训练队伍中突然传来了一阵喧闹声。李强迅走过去查看情况,现羽墨正被同组的四名同学围攻般指责。

“羽墨,你的动作实在太快了!你能不能放慢一点?我们根本跟不上你的节奏!”一位同学抱怨道。

“就是说啊,羽墨!这次训练的重点是五人协同一致,不是比度!”另一位同学也加入了指责的行列。

“羽墨,你确实太快了。”同学们都提醒道。

羽墨一脸的无可奈何“可是,这已经是我最慢的度了。”

“切……”同学们看他装逼的样子,都是一脸的鄙夷。

李强走上前,对羽墨一组的五名同学说“你们一起再做一次,让我看看。”

步伐训练指定的四组动作分别是右前跨步上撩、左前并步反手高挑、右后交叉步平抽、左后反手位平抽球。每组动作都是由4个连贯动作组成,每组动作之间都需要有一次回中的过渡。

羽墨和其他四名同学站成一排,准备开始练习。随着同学们有节奏地喊着“1、2、3、4”,每个人都努力按照节拍做出相应的动作。

然而,当同学们喊到“1”时,羽墨已经迅完成了一组动作并回中站好;喊到“2”时,他又完成了下一组动作。当其他同学刚刚完成第一组动作并回中时,羽墨已经连贯地完成了全部四组动作。

看着同学们开始下一轮的训练,羽墨无奈地重新开始做四组动作。最终,当同学们完成四组动作时,羽墨实际上已经重复了四次,相当于完成了十六组动作。

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