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呜呜……我的白白……冷笑之后,季老咬着床单眼泪汪汪:千万不要再受伤啊,听说你被人欺负,爸爸心都碎成一片儿一片儿的了……吴迪的凄惨生活虽然家中来了贵客要打起十二分的精神来招待,但是工作还是不能落下的,吴迪照例又是写到凌晨五点,正打算去洗个澡爬回床上睡觉去,结果一开门,正看到季老一身运动装出现在书房门口。怔了一下,&ldo;您起这么早?&rdo;&ldo;嘿!&rdo;老爷子十分诡异地冷笑一声,拍拍吴迪的肩膀,&ldo;走,陪我晨练去。&rdo;吴迪顿时下巴掉到了地上,&ldo;晨……晨什么?&rdo;作为一个昼伏夜出的死宅男,他什么时候晨练过,只不过每周去健身房练练肌肉,你要他凌晨五点去晨练,他宁愿死给你看。老爷子虎起脸,&ldo;怎么?不愿意?&rdo;吴迪一看他的神情,立马意识到要是敢不答应肯定会付出巨大的代价,于是连忙陪笑道,&ldo;当然愿意,当然愿意,我也很热爱运动的,麻烦您等一下我洗个脸换身衣服。&rdo;老爷子点头,看着他脚步虚浮地走进洗手间,冷笑一声:还热爱运动?老子今天叫你一次性运动个够!一捧凉水泼在脸上,吴迪抹一把脸,抬头望向镜子里的人,满脸疲惫一副用脑过度的惨状,甩甩头,手掌在腮上拍了拍,对自己道:为了家庭的和睦和幸福,加油!换了一身宽松的运动装出来,吴迪和老爷子怕吵到正在睡觉的夫人们,蹑手蹑脚出了家门。季老不是白的住处,对附近环境比吴迪还熟悉,带着他沿着小径慢跑几步就来到了附近s大的操场。此时不过五点半,冬天太阳出来得晚,现在操场上还是一片漆黑,吴迪一边跑着,一边抬头看向跑道边荧荧的路灯,外表淡定内心泪流满面。他经过一夜的高强度脑力运动,此时大脑正处于严重缺氧状态,再这样强撑着跑两圈,感觉脑浆全部呈固体状盛在脑壳中,而且还是有棱有角的固体,头痛欲裂,耳中仿佛出现了嗡嗡的鸣声……季老精神十足,慢跑两圈之后脸不红心不跳,一双眼睛炯炯有神,偏头看一下疲惫不堪的吴迪,嘿嘿一笑,&ldo;年轻人,体力还不如我一个老头子,要加强锻炼啊!&rdo;吴迪喘着粗气,忍不住说道,&ldo;早晨其实并不是一天中最适合锻炼的时候,首先,从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险。其次,从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。再次,从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。冬天的天气很冷,有时还有风沙,跑步时如果张着嘴大口大口地呼吸,冷空气直接过分刺激口腔、咽喉和气管粘膜,使这些部位的粘膜干燥不适,就会引起咳嗽……&rdo;&ldo;懦弱!&rdo;季老一下子瞪起眼睛,一本正经道,&ldo;人需要在逆境中成长,忧劳可以兴国,逸豫可以亡身,在不良的环境中锻炼可以让你的适应能力更强,如果连这样的困难都克服不了,这样的男人还有什么能力报效祖国?还有什么能力成家立业?还有什么能力保护你想保护的人?再这么没用,明天早上和我一起去冬泳!&rdo;冬泳?!吴迪腿一软差点跪在地上,想到肯定是苏韵昨晚跟季老说了他和章白的关系,所以老爷子这是考验他来了,干笑两声,&ldo;老爷子,您都知道啦?&rdo;&ldo;我不知道!&rdo;季老脸色一黑,固执地嚷,&ldo;我什么都不知道!&rdo;吴迪无语凝噎,狠狠掐自己一把,打起十二万分的精神跟着老爷子跑下去。两人硬生生在漆黑的操场跑到天光大亮,季老活力十足,还边跑边喊口号,喊着喊着觉得旁边的人沉默地简直不像个年轻人,于是大笑,&ldo;迪子,来,跟我喊,下定决心,不怕牺牲,排除万难,去争取胜利!&rdo;于是雾蒙蒙的早晨,有早期晨练的人,都看到塑胶跑道上,一个老人一个年轻人,一个比一个更大声地喊着热血的口号,跑得近乎疯狂。从外面晨练回来,已经七点多,苏韵正在厨房里煮粥,看到精神矍铄的季老和后面没精打采的吴迪后,忍不住笑起来,&ldo;小迪,体力连你爸都跟不上了?&rdo;

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