第28章 叶风你真是驴吗（第3页）

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武建军也半开玩笑半严肃道：“你这家伙，的确有驴的耐力！”

“不过，之前几个长在视频里也说了，保护好身体，不能负荷透支训练，警惕训练伤害！”

他看向一群喘着粗气的副班长、思想骨干，笑道：“我看刚才大部分老兵都被你过了，先好好休息半小时吧。”

“其余人，该休息休息，该练练，各班长负责。”

连长不会一直亲自指挥大家训练，他主要是指出方向，大部分训练都由班长负责落实。

但他之前训练的内容，却持续执行着。

除了叶风等十一个新兵外，其余六七十人，继续奔跑着。

每跑一轮，前三名休息。

又持续了三轮，一群新兵这才停下。

背着枪的新兵们，这次真的要虚脱了，纷纷瘫软在地，哪怕有骆驼刺也顾不上了，呼吸着满是灰尘的空气。

“来来来，试试我的老韩腿放松法。”

班长老韩提溜了下裤子，露出健壮的大长腿，来了个高鞭腿。

南拳北腿，老韩家乡是牡丹之乡，也是武术之乡，他从小练武，腿法很好，刚猛有力。

队列训练、体能训练后，他就喜欢让新兵站成一排背对着他，他的快低鞭腿扫大家小腿、大腿后侧、屁股，原本酸软的肌肉顿时又痛又爽。

熬过这一阵后，肌肉也放松下来，很舒服。

部队绰号极多，叶风叫他的放松腿法为老韩腿，听起来和老寒腿一样，一下就传开了，他也笑呵呵地接受了。

听到能放松，王涛、阿杜等班上新兵，全都来了。

未来下连后，同一个连队的十班新兵也来了两个。

叶风趁着双腿肌肉膨胀热时，快压了下腿筋腱，很快就生龙活虎，再次感受到了2o点耐力值的底蕴。

他看着周围的场地，又看向被他过，愿赌服输刚做完五十个俯卧撑的张凡，摩拳擦掌道：“班副，这边场地也带我玩玩呗。”

张凡似笑非笑看着他，道：“你小子确实很嚣张啊！”

“行，我就带你好好玩玩！再赌五十个俯卧撑！”

见他这样子，叶风稍微有些担忧道：“班副啊，我可能是个病号，别玩得太过了。”

张凡笑了：“你还会怕？没事，就动动手的事，扔手榴弹，会吧？”

叶风闻言，顿时放松了：“小意思！”

我除了耐力，最强的就是臂力，你个细胳膊和我比手榴弹？

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