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  这个时间点开始训练，一直到下午的五点半结束。

  这就是以前训练的日常。

  早上跑体能，下午开始专业技术的练习。

  皮划艇的训练大多在水上，但也有在地面的一些练习。

  虽然快三个月没有训练，但应叠的体能和一些已经印刻在肌肉记忆里的动作还在。

  忘不了，也丢不掉。

  这似乎就是她最后的底气。

  这么长时间没有训练，应叠的体能还有技术动作，都还不错。完全可以跟得上大家的进程。

  这让刘导觉得挺意外的，忍不住揶揄她几句。

  “看来应师姐这次，可是偷偷地下了功夫的呀。”

  皮划艇队的人虽然不多，但是氛围好。教练会跟队员开玩笑，队员也会用很轻松的口吻，去回应。

  要是以前应叠肯定会说，那是必须在的啊，也不看看我是谁。每天五公里可没丢呢。

  但初次恢复训练的应叠，情绪常常。

  只是点点头说，体能不是一个运动员最基本的身体素质吗？

  刘导诧异。

  怎么觉得重回到队里的应叠，好像变得成熟稳重了？

  以前跟她说话的时候，她都是要皮一下的。

  训练结束后，刘导忍不住调侃她，怎么感觉出去了一趟，给人感觉长大了成熟了？

  应叠笑比哭难看：“可能是遭受到社会的毒打了吧。”

  刘导笑了笑。

  没有继续在再问什么。

  就是感觉他那队员可不像是遭受到社会毒打的苦闷，反倒像是被人甩了的那沉闷脸。

  教练走后，队里的师弟师妹忙涌到了应叠的跟前，问她说，在外面实习好玩吗，是不是之后毕业，也打算去当老师呀之类的话。

  应叠没有什么心情回答。

  但看在他们都帮北归过过生日的份上，都一一回答了。

  “实习不好玩，很辛苦，杂七杂八的活都得做。”

  “毕业之后可能不打算当老师吧，挺想继续读书或者是当一个皮划艇的教练。老师应该不考虑。”

  ……

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