第8页（第2页）

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁美女直播

  江眠代入薄荷，想象着自己沐浴在温暖的月光里，晚风拂过叶子，沙沙作响。脑袋里的噪音逐渐和晚风吹拂叶子的沙沙声融合在一起，不再那么聒噪烦人。

  吸气，呼气，再吸气。

  “你呼吸错了。”很突兀的一声。

  江眠睁开眼。

  “你是用胸腔呼吸。”秦劲接着说，“正确的呼吸方法是用腹部呼吸。腹部呼吸不仅可以使人放松，还可以锻炼肌肉。”

  江眠：“？”

  秦劲站得远远的，手里拿着板砖，一身正气地给她示范了一遍腹部呼吸法。

  江眠低头看看自己的小腹，抬头看看他，又垂头看看自己腿上放着的薄荷，再抬起脸看秦劲，不可思议地问：“你怎么知道我在假装薄荷睡觉？”

  “假装薄荷睡觉？”秦劲不太理解地说，“我只看到了你的错误呼吸法。”

  而且十分想纠正她。

  江眠沉默了一会儿，试着用他说的呼吸法呼吸了一次，感觉好累。

  “不对。”秦劲严肃得宛如武术宗师，在教导他不争气的徒孙，“吸气时腹部鼓起来，吐气时凹下去。这样会更多地吐出凝滞在肺部的二氧化碳。”

  江眠听晕了。

  她试着用腹部吸气吐气，才现她平时的呼吸方式竟然和他刚刚讲的完全相反！往往在吸气时她的肚子会吸进去，吐气时肚子鼓起来。

  江眠在他的指导纠正下呼吸了几次，结果越呼吸越乱，到了最后，她居然不会了呼吸。

  岂！有！此！理！

  薄荷是装不下去了，江眠巨生气。

  秦劲拿着板砖，浩然正气，还想继续纠正她的错误。感觉如果她学不会，他就会当场给她一板砖。

  江眠委屈极了：“你把板砖放下。”

  秦劲“哦”了声，规规矩矩地把板砖放在地上：“你——”

  “你听我说！”

  江眠怕他又要纠正她，连忙截住他的话头，说道：“我每天要装植物才能睡着。比如我今天假装是盆薄荷，用来欺骗大脑自己是植物，晚上不用接受光合作用，只需要进行简单的呼吸作用，这样就可以睡着了。”

  她一股脑全部说出来，想把秦劲吓走。

  我这么不正常，你就不要要求我什么腹部呼吸啦。

  赶！快！逃！走！

  秦劲微微蹙眉：“可是你的呼吸方式是错误的。”

  江眠：“？重点是这个吗！喂！！”

  江眠瞪着他，一副‘你再说话我就要真生气了’的表情。

🎁美女直播请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。