第48章 要命的障碍跑(第1页)
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顾月横闭眼深呼吸,脑子里不停地回想甘棠临走前的叮嘱:不许生气,乖乖训练。中午我给你带蛋包饭。
为了蛋包饭,为了棠棠,就算是倒立单杠,也得忍住。
她咬紧牙,从嘴里漏出两个字:“好,的。”
我不好。
顾月横哭着挂在单杠上,脑子都因为倒立太久而晕了,却死活硬扛着不松口。
“还差七个,继续。”宁昊板着张脸,无情地开口提醒。
三十三,三十四……
三,十八。
三十,九。
四十!
顾月横尾巴裹住头,然后啪地一声掉在了地上。
她抱着自己已经脱力的尾巴,强忍着头晕问宁昊:“四十个,我做完了。你还想,安排些什么?”
宁昊看也不看她,自顾自地翻开训练计划表:“我当然还有安排,士兵。今天第一天,任务轻松,这个上午你只需要障碍跑六个来回。”
顾月横眼睛一眯,这么好?
宁昊蹲下身,拿本子拍拍她的脸:“快点起来!你的场地不在这儿。”
顾月横步履艰难地来到另一个训练场,眼前的场景让她都不自觉地咽了下口水。
跨桩,壕沟,跳台,云梯……
虽然有两种跑道,但没哪一个是看起来好过的。
宁昊幸灾乐祸地介绍:“军队里有句话,宁跑一万米,不跑四百米。念在你是第一次跑,所以给你一整个上午的时间。”
他比出一个“六”的手势,继续说:“我们从简单的开始,一会我给你跑一遍,然后照着我的方式跑。
“第一个来回不能过两分钟,剩下的每一个来回都不能过一分钟。中途可以休息。”
顾月横用目光丈量了一下这并不大的障碍跑训练场,暗自给自己打气。
区区四百米,轻轻松松,不要害怕。
宁昊把本子和计时器丢给顾月横,然后伸展手脚做了简单的热身。
他是度进化者,加之对整个障碍跑流程非常熟悉。所以一踏上百米跑的那条线,整个人的气质就挺拔得耀眼。
“看好了。”
为了让顾月横看清动作,他并没有加,而是以进化前的度跑了一遍流程。
一百米跑,绕过标志旗转弯,然后跨越三步桩,跨越壕沟,跳跃矮墙,通过高板跳台,通过独木桥,再攀越高墙,钻爬低桩网,最后绕过标志旗返回,再重复上述步骤。
宁昊用了一分半完成了任务,脸不红气不喘:“看清楚了吧?等你把这个跑道跑熟了,我们就换旁边那个。”
平常的障碍跑训练场人很多,但是昨天刚更新了一批任务,而部队的障碍跑训练又安排在下午。
所以也就造成了现在顾月横一个人独占整个训练场的局面。而这最爽的是,无人围观,就不会丢脸。
几分钟后,顾月横灰头土脸地完成了第一个来回。她再次躺在了地上,气喘吁吁,恍惚间觉得自己的胸腔已经裂开了。
从前自己打架的时候基本都在平地,没试过这种“翻山越岭”。所以在这样的情况下,使用蛇身前进就有些生疏。
她还记得自己有六个来回,所以并没有尽全力。可明明用着会把宁昊气到黑脸的度,这第一个来回依旧非常折磨人。
宁昊看着计时器,眉头紧皱。他蹲下身,低头冲着这条废物蛇嘲讽:“五分钟,第一个回合你用了五分钟。”
“四百米障碍跑五分钟你知道是什么概念么?放在血月前都是会被拉出去加训的程度。”
“你还好意思说自己是基地最强的融合进化者,我去部队里随便抓一个过来都能把你摁在地上。”
顾月横白了宁昊一眼,翻了个身背对他:“啊对对对。你说的都对。”
要不是棠棠千叮咛万嘱咐,等她恢复过来,第一个要揍的人就是他。
宁昊眼见顾月横开始摆烂,本就愤怒了一上午的他丢下本子,一把扯住她的蛇尾就往跑道拖。
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