第59章(第2页)
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此时拉莫斯才慎重的说道:“所以,第一时间就要把他的想法给摁死,让他突破不了你,这样他想给你的压力和阴影就会返回到他自己的身上!”
艾格西听得拉莫斯的讲解简直是茅塞顿开!不禁的点头,甚至还鼓起了掌!
“那,我要怎么才能防守住他的速度和技巧突破呢?”
拉莫斯此时露出了笑容,认认真真的说了一句:“当然是不要贸然出脚了。”
拉莫斯可不是随随便便的教艾格西的,他是真的拿出了自己这么多年的压箱底的绝技和经验在教。
“千万记得,第一条,也就是最重要的一条:不要失去重心。”
拉莫斯看着手机屏幕里的艾格西,心里想着这孩子吃啥的长这么高,一遍还在降低自己身体的重心,并且摆出了相当正规的防守姿势。
“不然对方一旦身体压迫或是速度压迫,甚至是绕你,都会让你身体重心不稳。”
“像是艾格西你这样的就可以适当的俯下身体,对对,就这样。”拉莫斯觉得艾格西的领悟力是真的不错,随后就开始抓紧时间开始教导孩子后续的动作。
“你此时记得不要关注对方的脸,甚至是上半身的动作,你就关注他的脚和球,不要鲁莽的上前拼抢,而是保持一定距离这样在对方想要绕你的时候,他必须要有个冲刺阶段。”
拉莫斯此时在自家的球场里带着球做了一个突破,动作,为了方便艾格西看,还特别做的很慢,让艾格西看到自己的动作分析。
“这个时候,无论是假动作,还是方向变动,急停,变速摆脱还是别的什么过人方法,你只要关注他的出脚频率,反应及时就能给他封住。”
然后,拉莫斯平静了一下,显然像是在酝酿什么一样,艾格西等了一会儿才忍不住小心翼翼的问:“还有什么?”
“很重要的东西。”拉莫斯睁开眼睛一改刚才的放荡不羁,变得格外的认真。
艾格西给他带的也忍不住的站直了,等着老师的教导。
拉莫斯突然开口问:“你这次比赛希望能打出什么样的防守?”
艾格西想了想,很认真地回答:“死都不给对方过去的防守。”
提到这话拉莫斯立刻兴奋的摩拳擦掌,一脸坏笑的说道:“哎,要问这个我可就来劲了。”
拉莫斯甚至还抓了抓自己的头发,嘚瑟的看着艾格西道:“你要是问严防死守哪家强,我拉莫斯敢说没别人比我会!”
拉莫斯此时嘚瑟坏了,还拍了拍自己的腰部,大腿,甚至是鼻子道:“看到了没,这些地方都受过伤,可我都这样了也没给那球过去!”
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