第90章 脸有点疼（第1页）
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鼻吸口吐，静心凝神这一套，对许退而言，简直就像是吃饭喝水一样简单。
稍有些陌生的，是观想！
这给许退造成了一点点困难。
别人观想，是真的在脑海中将丹田位置想出一个枯水之湖。
可是许退一闭眼，略一观想，就直接进入了内视状态，直接看到了自己的身体状态。
真实内视状态下，所谓的丹田处，就是小腹处，皮肤、腹膜、内脏器官、血液啥的，没现什么丹田。
意识稍稍一变，就进入了虚幻内视状态下。
虚幻内视状态下，小腹处全是密密麻麻的灰色的未开启的基因基点，也没什么丹田。
不过，对于观想这个概念，许退在骆慕容那里得到的有关基因古武的书籍里看到的最多。
观想，重要的就是先观后想！
何谓观。
就是在你的主观意识中，你先有一个枯水之湖或者无水塘的概念。
如果实在没有，可以亲自看一眼枯水之糊。
这就叫观。
这种概念，千人千面。
你甚至就是想像成一个无水之盆都是可以的。
然后，才是想！
何谓想。
就是将你主观意识中认知到的那个枯水之糊，想像到你的丹田部位。
简而言之，就是想像你的丹田位置有一个枯水之湖就可以。
管它存不存在，只要你想像它存在就可以。
这就是观想之法。
这对许退而言，并不难。
就是将自己的丹田那块区域，想像成一个枯水之湖就可以。
稍稍努力就做到了。
随后，是观想身体内外、四肢百骸之内都有着有形或无形的水气。
只是想像，还是很容易做到的。
你认为有，它就有。
这就做到了。
然后，以意识为主导，将身体内外四肢百骸内的有形或者无形之水气，聚汇引放到那枯水之湖，也即丹田。
这个步骤，许退太熟了。
无论是最早的自主开启基因基点，还是现在的凝神之法，都是在以意识为主导，来改变身体内的能量流向。
几乎是许退动念的一瞬间，许退就感觉到有几十道微弱的热流，从身体各个部位流向了丹田位置。
瞬息间，水气入丹田，欢喜自生！
这种所谓的欢喜自生，是身体本身的一种愉悦感
瞬息间产生的愉悦感让许退也有些惊异。
几十道微弱的热流汇聚入枯水之湖后，小腹丹田处热热的，就像是贴了一个温度刚刚好的暖宝宝一样，感觉舒服极了。
心头深处，更有一种莫名的充实感。
就像是饥饿的人吃饱了肚子一样，很满足。
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