第98章提一嘴SB与sun bright（第1页）

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等青柠和崇风回去的时候，睿拉和柯月已经拉着阿荣把曲子定了。

“我们想跳这曲子，你们看看怎么样？还有其他几备选，你们挑挑？”

“我们选的这难度有点高，但是我们想的是，练习的时间只有一个月的话，我们完全可以做到。”

“而且这个动作的框架很大，看起来会很整齐。如果能跳出刀群舞的话，绝对是一出场就能够震撼到别人的程度！”

崇风和夏青柠两人对视了一下，“没意见”。

“我其实今天一听见【storm】的名字就知道，她们两个绝对绝对是要好好跟着前辈酣畅淋漓地合作一场，才会没有遗憾的。舍命陪君子了我属于是。”

“我也是，一个团队的，没有办法。就这样吧。”

于是五个人才商量了不到一个小时，就开始由阿荣前辈带着，指挥着睿拉和柯月各扒一部分的舞蹈，他自己捋整，然后崇风带着夏青柠开始扒歌。

说是扒歌，其实就是崇风的全方位教学。夏青柠是真的很喜欢崇风的教学风格，温柔，鼓励，永远看得到自己的“潜力”和已经做的好的部分，就算是一时间唱得不好，也绝不会出现否定的字眼——崇风不光一点不计较，还说，如果能教青柠一些东西，那么就是他跟她相遇的意义。

不得不说，有的人出现在生命中，是礼物。

这让夏青柠想起了自己的从前。不是所有的经历，都是礼物的。

是的，在之前被孤立的时候，被过度指责、造谣的时候，夏青柠觉得自己的人生陷入了不可自拔的黑暗，而那些人的出现带给自己敏感、自卑，时时刻刻都在想自己到底怎么了，到底做了什么让他们这么讨厌。会让青柠忍不住地想，既然能让他们这么讨厌，那她是不是也真的像他们所说的那样——

可能这些不好的经历只有一个学期，但是自信就在一两句排挤和讽刺中崩塌了，可是自信的重新建立，却需要花漫长的一个过程。

哪怕夏青柠有抱团取暖的江城和周洋，他们也仅仅只是聚在一起，感到互相温暖也不容易被打倒，不会被欺负而已。一群人相互认可，相互支持，并不代表他们可以在另一群人面前昂挺胸——年少时候的冷眼和中伤，被不断指责和“踢出群体”，对一个没有建立好自信的青少年来说，真的是一件有些毁灭性的事。

那种从别人讨厌、质疑到自我质疑、讨厌的思考路径，一旦形成，将在此后不断重复自我怀疑的动作，甚至，习惯性自我怀疑。

夏青柠不由得想起了那群人曾经对自己的否定，说自己是小纨绔，是垃圾，而且自己完全没有能够反驳自己【不是垃圾】的理由。一个14岁的女孩，没有好好学习得到第一，没有一门拿过国内外奖项的技艺，甚至没有一个自己在长期努力喜欢的事情，这真的会让她无从反驳“我是废物”这个命题。

当然，后来夏家大哥一有空从海外抽出身，回到国内的第一件事，就是去请来国际知名的心理专家，去帮助她重新建立自信。请的医生很专业，有花很多时间长期去跟踪她，去观察分析她的行为，然后根据她的性格，制定出了一套“自信康复计划”。而也幸亏出生在夏家这样的家庭，夏家大哥和夏父完全不愁资源，所以可以根据医生开的药方，为她量身定制“自信康复计划”里需要的环境——去筛选她每一个认识的人，帮助她“同病相怜”的好朋友，让他们同时“好起来”，去给她找积极的老师，去让她选定一件她愿意做的、对之有美好期待的事情。

所以她能在各方力量的帮助下，慢慢地从自闭的情况，慢慢地，因为被激励而努力，暂时屏蔽畏缩不前和犹犹豫豫的想法——接着，因为努力了，有结果，做成了某件小事情，所以有了成就感这样积极的情绪，随着一个又一个小目标的达成，她的某一项技能也就逐渐成长成型了，她也开始被认可。于是正向的反馈循环就来了：

因为做得好，所以被认可，所以有成就感，而成就感和被认可的骄傲和开心又让她很有动力去做得更好。

这样正向的循环反复运转，真正的能力也由此培养起来了。而一个人一旦有了引以为傲的本事，自己就能升起对自己的底气，人也就变得自信了，不再会因为别人三言两语的否定，去质疑自己。

夏青柠正拿着歌词本看着远处神游天外呆呢，

“想什么呢，我刚刚告诉你这个字怎么咬字来着？”说着崇光就拿起纸张一卷就往夏青柠头上敲了敲。

“没想什么啊”，夏青柠笑了笑，“我在想，人出现在别人的生命中，要像个礼物，就像你一样。”

“怎么样，是不是很感动？”夏青柠双眼里也闪着狡黠。

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