第十二章 治病重在望闻问切（第1页）

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在注册贴吧账号之后，他对自己的疑虑进行了详尽的描述，并在此基础上撰写了一篇求助帖子。

稍等片刻，或许会有一位热心的读者在帖子下方作出回应。

“师兄，您这是练功过度，需要进补，但是药膳可不是随便就可以食用的，不对症就容易出错，建议您先食补一下，总之如何食用才不会出错。”

周牧得知此回复的可靠性极高，即刻前往下方咨询。

过了相当长的一段时间，对方终于有所反应。

“您这情形下，应开了个养气益血、固精培元食疗方子来，笔者建议您不妨试试【龙官游仙汤】，这是道家养生之上等食方，特笔者私。”

不久之后，周牧收到了一封私信。

“按：龙宫，乃道家传说中之水中龙王居处。道家经典，以东、西、南、北四海，皆有龙王之龙宫。四个龙宫，共有一百八十五位小龙王，总领海中其类。龙王坐殿龙宫，道行兴云致两之神力。

“龙官游仙“为道家养生食方。传说中的典故为食方赋予了一个独特的名称。方中食，味搭配，可补精益髓，养血益神，理气生津。

食方:海参两只、龙眼肉16只、金针菜16根、白果6颗。

方义：海参，补其损益其精；龙眼肉宁心补肺，益血生津；以金针菜，滋养内心，使身心得到安宁；适用于肺燥干咳或咳痰带血丝者，是滋补保健佳品。白果，被誉为具有清肺、润喉止咳之功效的珍贵食材。海参龙眼肉金针菜白果，归属于心肝肾脾肺肝经，品尝其味后可归入人经，其精微散于经气之中，元气得以滋养，元精得以滋养，食用其法，可增强身体素质，延年益寿。

食法：将海参、龙眼肉、金针菜、白果置于瓷罐或砂锅内，注入一千毫升清水，煎至六百毫升，调至文火煮熟，每日早晚各一次。

若有修炼内功之人，则其体内之气壮盛，有助于滋养身体，促进血液循环，从而达到强身健体之目的。如练功时不注意呼吸方法及姿势的正确，就会造成伤身害命之严重后果。”

周牧纵观全文，深感佩服之情油然而生，他在贴吧中展现出的卧虎藏龙之姿实在令人叹为观止。

“这食方与前辈大师为治病而开出的药方非常接近。”

在我的记忆中，那位前辈的大师所开出的治疗方案与龙宫游仙汤的惊人相似之处，进一步证实了这位道家养生食方的正确性。

我曾失忆于先前的身份。

对他而言，这一事实令他深感惋惜，如果他的前身能够铭记一些，那将会对他带来巨大的益处。

此外，他对这句话的结尾表现出了浓厚的兴趣，这让他深感着迷。

这般神奇的龙官游仙汤，似乎对于那些追求养生之道的人而言，具有莫大的助益？

所谓内养功法，即为传统气功中的静功和金刚长寿功，属于同一类别。

正当周牧陷入沉思之时，他的思维被对方频繁的私信打断了。

“常言道：穷文富武习武自古就有内服外练的习惯。”

“喜欢你们这种自己揣摩瞎练、不经师父看点拨就容易出错的人，建议你们到道教名山、也可以到那些武学源地、请几个大师父来拜堂。”

“真的没办法。看你当地是不是有武术教练，平时有真功夫在手上，就知道如何内外兼修。将来武林高手都非你莫属了，我很看好你们喔。”

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