关灯
护眼
字体:

第十六章 早锻炼(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

凌晨五点。

铃铃铃铃——

刺耳的闹钟将叶秋从睡梦中吵醒。

叶秋迷迷糊糊睁开眼,窗户外的天空呈现出暗淡的蓝色,还能看到路灯的光亮。

他下意识地摸了摸床头,没找着手机。

叶秋顿时回过神来,这是2o11年,自己还没买手机呢。

他看了下床头柜上不停响铃的闹钟,伸手将闹铃关闭,皱起了眉。

自己昨晚睡觉的时候没定闹铃啊,而且记忆中,前世高中的时候,自己也从来没有定闹铃的习惯。

“系统,是不是你搞得鬼?”

叶秋心中不由得一动。

【一日之计在于晨!】

【身为德智体美劳全面展的五好青年,宿主需成良好的学习生活习惯,从今天开始,每个工作日,宿主都需要凌晨五点起床!】

“我去,系统你别玩我成不,我昨晚十二点睡的,到现在才睡了不到五小时,你就不怕我过劳死了?!”

叶秋不爽道。

原本经过昨天一天,他对这个所谓的级学霸系统已经没有像之前那么抵触了,但系统一大早的唤醒服务,让他对系统的印象再次大降。

【宿主请放心,正常人类每天深度睡眠时间为一到两小时,即可恢复状态,宿主深度睡眠时间为五小时,身体和精神都得到充分的休息,完全有能力完成系统制定的学习计划!】

叶秋张张嘴,一时间竟然不知道该说些什么。

他昨天跑了五公里,又看书看到十二点,正常情况下,至少要睡八小时以上才能恢复部分体力。

但他一觉睡下来,感觉神清气爽,体力和精力都处于巅峰状态。

叮咚——

【系统布早锻炼任务,晨跑十公里,任务成功,奖励初级抽奖一次,任务失败,屏蔽2o11年9月3日级大乐透一位中奖号码!】

“跑,我跑还不成吗?”

叶秋都无语了,系统完全捏住了他的命门。

他换了身无袖T恤和短裤,刚出了屋,便看到母亲打着哈欠从卧室出来上厕所。

看到叶秋,张代梅不由得愣了愣:“叶子,你这么早起来干嘛?”

“妈,我要去早锻炼!”

“早锻炼?”

张代梅看着叶秋换上跑步鞋出了门,喃喃自语:“这小子,什么时候这么勤快了?”

……

从家里出来,叶秋想了想,径直前往距离自家小区不到五百米的烟霞湖。

烟霞湖地处江城市中心,湖面面积过三千亩,周长更是过五千米。

烟霞湖仿佛是嵌入江城市的一颗明珠,一直以来都是江城市民锻炼游玩的圣地。

出乎叶秋的预料,他来到烟霞湖的时候,已经有不少人在湖边进行各种早锻炼。

当然,大部分以老年人居多,像叶秋这样的年轻人,压根没几个。

叶秋做了几组热身动作后,便正式开跑。

清晨的空气很好,烟霞湖经过多年开,环湖公路周围到处都是郁郁葱葱的树木以及绿化带,空气中弥漫着一股青草的芬芳。

叶秋一路奔跑,不少人都把目光聚焦到这个阳光帅气的年轻人身上。

其实叶秋自己都没意识到,他的跑步姿势经过系统的修正,不知不觉已经达到了相当完美的状态。

这种姿势在他人眼中,呈现出一种难以用语言形容的美感,只觉得这个年轻人浑身上下散着无穷的魅力。

一公里!

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qbzww.com 全本免费小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

公元前八世纪是中国的什么朝代穿成万人迷霸总后我把反派弄哭了 戈云栖苏予欢钟慕期八十年代四合院一狠人大唐妖僧是逆贼姜灵韵顾裴时笔趣阁被我的技能惊呆了穿成万人迷霸总后我把反派弄哭了 作者戈云栖高危职业二师姐新笔趣阁丽塔的傻瓜丈夫漫画全集江柚明淮全文免费阅读预防非法侵害手抄报文字材料纵情之敛眉结局王妃要娇宠全文免费阅读龙傲天的反派小师妹番外免费阅读盛唐华章杨玉环锦绣医图之贵女当嫁 懒语键盘网薄爷的小撩精她又甜又野完整版顾先生的宠妻日常全文免费阅读许莓薛岑陆知衍大结局视频和影后官宣后oo恋了逆天完美世界以群聊方式打开(全本)我被女帝关在寝宫吃软饭百度百科综影视之星河尘埃txt虞姬穗凌渊宸26从装纯开始圆圆猪啊我被甩了免费阅读乡村里的女人1029章朕的爪子一定要在上面笔趣纵情之敛眉谁攻谁受深海余烬好看吗百度一下贵族男校里的路人老师[成长·逆袭参赛作品费伦精灵想回家 蚂又蝗顾先生的宠妻日常完整版免费一剑吞鸿在线阅读啊?我被甩了在线阅读三界最强反派葬万古岁月 混铉上仙名门掠爱闪婚娇妻惹人疼txt七零妩媚娇娇被古板军官宠上天顾人在东京我能听到各种秘密在线花与龙的大巡礼百科从装纯开始吴删减糙汉又撩又宠太上头葬佛葬魔葬仙神葬万古岁月在那个软件上能听全集?我被铐在审讯室无弹窗须节制 嘉霓费伦精灵想回家免费贺老狗沉浸式非主流带娃日常免费阅读苏予欢钟慕期全文桃桃1v1笔趣阁