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  又有人来打招呼，教练比较忙，小七也不知道说什么，跟教练说一声，就去旁边热身，选了最里面，安静的泳道练习游泳。

  下水，浑身的燥热一下子被淹没了，游动的时候，感觉身体舒展开来了。

  她现跑步和游泳配合很好。

  跑步跑的腿酸痛，游泳的时候全身都可以舒展开。

  但是游泳的时候需要用到腿的力量不小，跑步又锻炼了腿部肌肉。

  她最近运动量很大，吃的多，但是吃的比之前健康，她自己做的饭菜不那么油腻，姑姑之前做的都是偏向大鱼大肉，油放的多，还经常外卖熟肉，最近饮食改了一些，感觉虽然吃了多了，但是体重还是控制下来，今天进来的时候称重了一下，才99，低于1oo了。

  要知道高中开始似乎就1oo往上，从来没有降下来过。

  现在她身高164，体重99，看起来是有些瘦的。

  小七游泳一开始还想这些有的没有的，刚刚那些人和教练说话的意思，游了一会，就专注投入起来了，一边游，一边思考自己刚刚看到别人的比赛，那些游的快的人和游的慢的人的区别。

  其实单个看都游的很快，但是放在一起就有明显的区别。

  苏小七本来学习不错，也不是个笨人，一边游一边思考，下意识的尝试着学习改变一些细节动作，有时候觉得游的更快了，有时候觉得游的更费劲了，不过她也还是不停的尝试。

  她跟其他游泳的人的区别，大概就是她能看到步数变化，她不仅仅就把这个步数变化当做钱数上涨的记录，同时她也会看时间，相同时间，变换的姿势，游泳的步数是增加还是减少。

  总之她看着这个界面，自己进行摸索练习。

  本来在看游泳比赛之前，她还盲目挺有信心的，毕竟觉得自己是有buff的人，可是看完他们游泳队的比赛，她就觉得自己还是太骄傲太轻敌了。

  没有什么成功是轻而易举的。

  苏小七练习的更加认真专注。

  同时也因为爸爸的事情解决，她心中更加放松，虽然爸爸现在的竹编的东西也不是能卖千八百，但是比起十几块钱已经是有质的飞跃了，这种喜悦可以让父母高兴很久，是一种生活的奔头，苏小七觉得就已经很好。

  她心中的压力也小了一些，一开始觉得势在必得一定要拿到奖项，现在反而平和了一些，觉得有这次游泳练习比赛的经历，也是收获很多的一件事，更加沉稳了。

  那边教练武佩荣跟自己的队友聊了几句，被嘲讽了好几回，都觉得她太天真，太着急，居然随便找个学生就觉得是好苗子，游泳又不是其他，能一蹴而就的事情，总之都对她不看好。

  她自己被说的也有些心烦意乱，可是转头走到游泳道那边，看到自己的学生就一个人专注的练习，来来回回，没有停，没有管外头的喧闹，而且比平时游的更轻松了，仿若水中一条鱼一般，她握了握拳，她觉得自己的选择没有错。

  第58章扶哥魔老太太

  今天的晚霞来的格外红。

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