6冰糖莲子粥（第3页）

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而食材内部那泛着浅浅冰蓝色的荧光的部分，则是食材中对异能者最有用的冰属性能量体。

要用精神力丝裹住它们，一点点分裂和重新排布，用能量体把食材中排除杂质后留下的空缺位置填补上，这样经过精神力丝捣腾能量体波动比较活跃，在食材内部分布均匀，做出来的灵食味道更好一些，也更加方便人体吸收。

这事儿说起来容易，做起来真的是级麻烦！

夏青栩又是个向来没什么耐心的，要他一粒粒米去清除杂质和激活能量体，简直是折磨。

而他身为一个刚自己摸索着入门的灵厨师学徒，一时也做不到同时操控万千精神力丝。

夏青栩数度想放弃，可是想到刑凛还在受苦受难受冷受饿（并没有），他就咬咬牙，继续坚持了。

因为实在太麻烦，他中途又减了一半的量，自己那份不做了，只做刑凛一个人的份。

足足花了两个小时才弄完碧罗米，然后是冰莲子。

二级的冰莲子，数量上是少了许多，但难度一点也不小。

夏青栩也搞了一个多小时。

效率之所以这么慢，是因为夏青栩跟系统所学的清除食材杂质的处理方式，那可是“百分百”提纯，和其他人做的只剔除食材中主要的杂质块，无法剔除杂质丝，只达到“6o%~9o%”提纯，体内杂质积攒多了，以后再专门吃驱除杂质的药剂，那是完全不一样的。

吃进了的杂质，怎么可能完全驱除得了呢？就算能驱除大部分，它们也已经对身体产生了不太好的作用。

夏青栩这一手百分百提纯食材的处理方式要是被人知道了，别说是三个小时，就算三天才能处理这么一点食材，也多得是人求着想学。

等以后处理的次数多了，就能熟能生巧，度也会慢慢提升。

而经过夏青栩精神力丝激活的食材能量体，也比正常灵厨师的处理方式更活跃几分。

好不容易完成食材处理步骤，夏青栩按照新手菜谱给出的详细烹饪指南，再清洗了几遍，然后加入一定量的清水，放入锅中设定好煮粥模式。

等忙完时，夏青栩整个人都要饿晕了，足足吃了三大碗饭。

刑管家看夏青栩如此辛苦折腾，大半个下午才处理了两种低级食材，还只是一人的分量……这资质简直可以说是天资愚钝！

可他身为堂堂二流豪门家的少爷，以前还是个只喜欢吃喝玩乐的纨绔，如今为了他们家大少爷能做到这一步，且不管食物做得怎样，难得的是这份用心。

夏青栩刚来邢家时，明显是不情愿和抗拒的，从他虽然主动为刑凛做菜，但却做菜过程极其随意和敷衍，也可以看出一二。

如今俩人才不过见了一面，夏青栩就对刑凛如此上心和为他费心，刑管家万分感动，一直嘱咐夏青栩多吃点。

夏青栩吃着邢家高价聘请的中高级灵厨师做的菜品，觉得虽然花样比较简单，口味也比较清淡，但整体还是“挺好吃的”，高级食材只需要最简单的烹饪方式，就已经非常美味！

吃饱喝足后，夏青栩感觉自己整个人都活了过来。

要不是为了完成任务，还有为了媳妇儿的身体快点好起来，他才不想那么麻烦和费劲儿亲自下厨做什么菜，其他灵厨师做的明明也不差，至少比他做的好吃多了。

系统也没想到夏青栩居然能这么用心去做那道冰糖莲子粥，从他前面的步骤来看，完成支线任务应该是没问题了，等他把这份粥去给刑凛，刑凛吃了之后多少能缓解一点点，他再趁机和人亲密互动一下应该也不太难。

作为一个见不得宿主太舒适，时刻以鞭笞宿主上进的系统，它再次布了第二个随机任务：一周内和刑凛办理结婚手续，奖励：嗅觉、味觉灵敏度强化5oo%，料理界的金舌头；以及1oo能量点，请宿主加油！

到时，夏青栩再去品尝普通灵厨师做的菜，吃到的可就不再是“好吃”，而是所有优点与缺点都放大五倍，美味的部分更美味，不足的部分也无法在粉饰太平。

如此一来，夏青栩想偷懒也不行，他自己都受不了自己做的菜品是黑暗料理，闻着那味儿，他自己就要先哭了。

他再吃别的灵厨师粗糙陋制，杂质都没清除干净的食物，将会食难下咽，绝对没法再夸一句“好吃”了！

夏青栩对系统的险恶用心一无所知，一听到这个任务的内容，就被蒙蔽了大脑，羞红着脸，脸上是兴奋和跃跃欲试的期待神色——哎呀，今天才刚认识就谈结婚什么的，也太快了叭？！

不过也对，他媳妇儿那么好看又优秀，要是等他病好了，看不上他怎么办呢！

得赶紧趁媳妇儿现在脑子还不太灵光，忽悠他先把婚结了……

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