大夏立国至今八百余载，气数已尽，天下渐乱。江宁穿越而来，被乱入这乱世棋盘之中，凭借着可以肝经验进度的面板，他默默育。【五禽拳】：从入门肝至圆满之境，不断破限，各种特效加身，五脏藏精，五脏蕴神。【金刚不灭身】：从入门肝至圆满之境，不断破限，各种特效加身，金身不坏，神骨不朽。【内丹养生功】：从入门肝至圆满之境，不断破限，各种特效加身，永驻巅峰，长生不老。当江宁蓦然回时，什么大夏只有一位活了八百多年的武圣，我也是武圣，还是古今最强的武圣！！【老书24o万字完本，6ooo均大精品人品保证，有兴趣可移步老书观看。】

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